مسیر جاری :
![واقعیت مجازی و افزوده و بیماری سایبری واقعیت مجازی و افزوده و بیماری سایبری](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/file-20210719-15-1jltvrb.jpg)
واقعیت مجازی و افزوده و بیماری سایبری
اسکرین تایم (یعنی زمان کار با موبایل و رایانه و ...)، به ویژه در استفاده از واقعیت مجازی و واقعیت افزوده، می تواند شما را بیمار کند - در این جا روش هایی برای مدیریت بیماری سایبری آورده شده است.
![آشنایی با اسکرین تایم آشنایی با اسکرین تایم](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/b2a47337-b1f9-43a0-8829-66dbd53862df.jpg)
آشنایی با اسکرین تایم
اسکرین تایم یکی از ویژگیهای بسیار کاربردی در iOS 12 است که کاربر میتواند به واسطه آن میزان مصرف هر اپلیکیشن را در طول روز، هفته و یا یک ماه کاملا کنترل و ارزیابی کند.