ناخن‌های خود را مرتبا تمیز کنید و به طور مرتب وسیله های مربوط به مراقبت از ناخن های خود را شستشو دهید و از بلند کردن بیش از حد ناخن‌هایتان اجتناب کنید زیرا در زیر ناخن‌هایتان آلودگی جمع خواهد شد. برای...