مسیر جاری :
اجرای حرکات دفاع شخصی روی مجری در آنتن زنده
ویدیویی از اجرای حرکات دفاع شخصی روی مجری در آنتن زنده تلویزیون را ببینید.
حرکات کاربردی در دفاع شخصی
ویدئویی از حرکات دفاع شخصی که یادگیریش خالی از لطف نیست.
مردی که به مهاجم ضربه میزند!
شوخی کردن با این مرد به صلاح نیست؛ چهرهای که به طرز عجیبی به مهاجم ضربه میزند
شوخی کردن با این مرد به صلاح نیست،چون از جایی ضربه میزند که تصورش را نمیکنید. در ادامه حرکات و ضربات حرفهای این مرد...