مهارت های زندگی
بازی تقویت تعادل حرکتی فرزندان
آموزش یک بازی حرکتی جهت حفظ تعادل، مناسب 3 سال به بالا.
یوگا و مدیتیشن
تمرینات افزایش تعادل بدن
افزایش تعادل خوب برای تناسب اندام کل بدن و عملکرد ورزشی عالی است. یوگا کمک می کند تعادلمان و فرم ایستادنمان بهتر شود و به طور یکنواختی وزن را بر روی پاها تقسیم کنیم. در ادامه توضیحات بیشتری درباره یوگا...