مسیر جاری :
راه کار هایی برای تقویت قدرت استدلال
داشتن قدرت استدلال قوی میتواند شما را در تحصیل، روابط و کارتان یاری کند. راههای گوناگونی برای بهترشدن قدرت استدلال وجود دارد که در ادامه این مطلب به آن ها اشاره می کنیم.
چند راهکار موثر برای داشتن زندگی زناشویی شاد
عشق و محبت بین زن و شوهر از ارکان اصلی نظام خانواده است؛ اما با گذشت زمان و سپری شدن شور و شوق دوران نخستین ازدواج ، گاه این فکر به ذهن همسران می آید که بعد از چند سال زندگی میزان علاقه آنان نسبت به هم...
آیا اعتماد به نفس و عزت نفس فرق دارند
برای بسیاری از افراد سوال است که عزت نفس و اعتماد به نفس چه تفاوتی با یکدیگر دارند؟ شاید شما هم از آن دسته افرادی باشید که این دو مفهوم و کلمه را بجای همدیگر و بدون توجه به معنی مجزای آن ها به کار می برید.
آشنایی با هورمون های شادی و راه های افزایش آن ها
تحریک و افزایش ترشح برخی از هورمون ها در بدن سبب افزایش شادی و نشاط در زندگی می شود ، با این هورمون های شادی آور و راه های افزایش آن آشنا شوید.
راه کار هایی برای کاهش استرس در دوران بارداری
عوامل پیچیدهی بسیاری توانایی یادیگیری و برقراری ارتباط را در فرزند شما شکل میدهند، اما منطقی است که برای حفظ سلامت خودتان و فرزندتان سعی کنید خودتان را از بند استرس رها کنید. این نوشته را بخوانید تا...
رابطه موفقیت و شادکامی
از کودکی به ما آموختهاند اگر به موفقیتهای مشخصی مانند نمرههای عالی، قبولی در دانشگاهی معتبر، شغلی سطح بالا، پول فراوان، زندگی در خانهای ایدهآل در محلهای در بالای شهر، ازدواج با شخص مناسب و فرزندان...
حقایقی درباره ریسک پذیری
ریسک کردن دلهرهآور است، خواه در بازی های دوستانه، خواه وقتی تصمیم میگیرید شغل اصلیتان را برای شروع ایدهی تجاریتان رها کنید. اغلبِ افراد از ریسک کردن دوری میکنند. تنها دلیلش هم این است که سکون...
چگونه دقت خود را افزایش دهیم؟
همهی ما در طول زندگی با لحظههایی مواجه شدهایم که به خود گفتهایم ایکاش دقت بیشتری میکردم. چرا بیشتر دقت نکردم؟ ایکاش حواسم جمع بود و یا ایکاش بیشتر توجه میکردم.باید یاد بگیریم که چگونه به اطرافیان...
روش هایی برای مبارزه با نا امیدی
زمانی که احساسات منفی و ناامیدی در زندگی ما ایجاد میشوند میتوانیم با آن مبارزه کنیم تا در زندگی ما را با مشکلات بعدی روبهرو نسازد.در صورتی که گاهی به ناامیدی رسیدید، خواندن این مقاله برای شما بسیار...
اشتباهات ارزشمند در مسیر یادگیری
همهی ما مرتکب اشتباه میشویم. اشتباهکردن اجتنابناپذیر است و اشتباهات ما از نظر اندازه و اهمیت، تفاوتهای زیادی دارند. اما درک این اشتباهات به ما کمک میکند از آنها درس بگیریم و دوباره تکرارشان نکنیم.