ویتامینها انواع مختلفی دارند و برای سلامتی انسان لازمند که در این مقاله تعدادی از مهمترین آنها برشمرده میشود.

متاسفانه بسیاری از افراد چنین میپندارند که قرص‌ها و مکمل‌ ها تنها راه‌حل برای جبران کمبودهای تغذیه‌ای است، درحالی که چنین نیست.

در این مقاله به این موضوع میپردازیم که آیا استفاده بسیار از مولتی ویتامین به نفع انسان است یا نه؟

زنان در دوره بارداری به علت ضعیف شدن بدن بیشتر در معرض ابتلا به بیماری ها هستند. بنابراین طبق دستور پزشک باید از واکسن هایی استفاده کنند.

برخی از افراد شب هنگام دچار بی خوابی شده و نمیتوانند خواب راحتی را تجربه کنند. این افراد به ناچار قرص خواب استفاده میکنند که این قرص هم مانند دیگر داروها عوارضی در پی دارد. در ادامه به برخی از این عوارض...

بیوتین یک ویتامین است با خواص بسیار زیاد. از جمله کمک به درمان بیماری دیابت و کمک به محکم شدن ناخن های شکننده.

دی متیل سولفوکساید را می توان در سه زمینه بیماری های اورولوژی، انکولوژی و درماتولوژی مصرف کرد.

نیاسین که نام دیگر آن ویتامین B3 میباشد برای سلامتی عمومی بدن لازم می‌باشد و برای پایین آوردن خطر بیماری های قلبی عروقی مورد استفاده قرار می‌گیرد.

بعضی از قرص ها و داروهای خاص باعث چاقی و افزایش وزن افراد می‌شوند در این مقاله 13 قرص چاق کننده معرفی میشود.

ویتامین B12 یا Cobalamin یکی از انواع ضروری ویتامین های محلول در آب می باشد، این ویتامین برای یکسال در کبد افراد ذخیره شده و خطر ابتلای افراد به کم خونی را کاهش می دهد.