مسیر جاری :
![هرآنچه که باید راجع به مولتی ویتامین بدانیم هرآنچه که باید راجع به مولتی ویتامین بدانیم](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/b829fcec-f6ef-4447-93d1-5c879a5380f9.jpg)
هرآنچه که باید راجع به مولتی ویتامین بدانیم
مولتی ویتامین مکمل هایی هستند که در جهان استفاده می شود و محبوبیت آنها در چند دهه گذشته به سرعت افزایش یافته است. مولتی ویتامین مکمل هایی که حاوی بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی مختلف، گاه همراه با مواد...
![مصرف مکمل، خوب یا بد؟ مصرف مکمل، خوب یا بد؟](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/b13c94d1-da49-4927-875d-1e521f3cef2d.jpg)
مصرف مکمل، خوب یا بد؟
متاسفانه بسیاری از افراد چنین میپندارند که قرصها و مکمل ها تنها راهحل برای جبران کمبودهای تغذیهای است، درحالی که چنین نیست.