مسیر جاری :
![روش تنظیم خواب برای دانش آموزان روش تنظیم خواب برای دانش آموزان](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/child-sleepingcrop_center.jpg)
روش تنظیم خواب برای دانش آموزان
خوردن شام سنگین پرخوری قبل از خواب باعث بیخوابی میشود. وعده آخر شب را سبکتر بخوریم که هم برای سلامتی ما بهتر است و هم خواب بهتری در انتظار خودمان و فرزندان مان است. در این مطلب به بیان ترفندهایی برای...
![رسیدن به کارهای روزانه با وجود بچه مدرسه ای رسیدن به کارهای روزانه با وجود بچه مدرسه ای](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/8572514_561.jpg)
رسیدن به کارهای روزانه با وجود بچه مدرسه ای
اگر شرایط امروز ما سخت و دشوار شده یا کیفیت زندگی ما مثل زمانی نیست که مسئولیت کمتری داشتیم، بچهها مقصر آن نیستند. فراموش نکنیم کودکان بسیار آسیبپذیر هستند. در این مطلب بیان خواهیم کرد که چگونه با داشتن...