مسیر جاری :
![تصاویر آموزش دفاع شخصی به صدها زن و دختر جوان تصاویر آموزش دفاع شخصی به صدها زن و دختر جوان](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/media/e4dbdddd-2e25-4629-9784-316c3f12d0b0.jpg)
تصاویر آموزش دفاع شخصی به صدها زن و دختر جوان
کلاسهای آموزشی دفاع شخصی به صورت گروهی برای صدها تن از زنان شهر ایزتاپالاپای مکزیک برگزار شد. صدها زن به مناسبت روز جهانی زن که هر سال در ۸ مارس برگزار میشود، به کلاسهای آموزشی دفاع شخصی در ایزتاپالاپا...
![حرکات کاربردی در دفاع شخصی حرکات کاربردی در دفاع شخصی](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/media/3dfc54e8-4b93-45a1-b528-6584c1d41571.jpg)
حرکات کاربردی در دفاع شخصی
ویدئویی از حرکات دفاع شخصی که یادگیریش خالی از لطف نیست.