مسیر جاری :
تاریخچه رشته موی تای
تاریخچه موی تای بوکس تایلندی مجموعه ای از همه رشته هاست یعنی در عین اینکه یک ورزش است نوعی مهارت رزمی سرآمد علوم و به طور غیر قابل انکاری یک نوع هنر است به مدت بیش از دو هزار سال از نسلی به نسل دیگر
تاریخچه رشته کیک بوکسینگ
ورزش رزمی پر طرفدار کیک بوکسینگ ترکیبی از رشتههای رزمی موی تای ، کاراته و بوکس است کیک بوکسینگ ورزش رزمی میباشد که تنها سی سال از تولد آن میگذرد در کیک بوکسینگ ضربات مشت ، لگد ، زانو ، آرنج و
تاریخچه رشته شورینجی کمپو
شورینجی کمپو یک هنر رزمی ژاپنی است که مستقیماً از یک هنر رزمی به نام شائولین مشتق شده و ترکیبی از تکنیک های ملایم و سخت با تأکیدی یکسان می باشد.در این هنر، تبدیل و رفتن از یک فن به یک فن دیگر بسیار آسان...
تاریخچه رشته شوتوکان کاراته
گیچین فوناکوشی پدر کاراته مدرن در سال 1868 در شوروی به دنیا امد .وی در دوران نوجوانی در مدرسه با پسر استاد بزرگ یاسو تسونه -(ازاتو)اشنا شود و به لطف همکلاسی خیش به اسرار بیش از حد استاد ازاتو و ی را به
تاریخچه رشته ساواته
رشد ورزش بوکس و کشتی و مبارزات خیابانی در میانه قرن 18 در نتیجه مستقیم تغییرات اقتصادی و اجتماعی بود که انقلاب صنعتی فراهم ساخت. همزمان در فرانسه روش مبارزات هنرهای رزمی مشابه مشت زنی انگلیسی به وجود آمد.
پیدایش و تاریخچه ورزش فوتبال
فوتبال جایی است که «مردمیت مردم» آنطور محقق میشود که اتفاقا سیاستگذاران میخواهند تربیت کنند. از همین رو، فوتبال این قابلیت را دارد که مردم را به «مردم» بدل کند.
پنج اصل یوگا
سوامی ویشنودواناندا Swami vishnudevananda یکی از معروف ترین اساتید یوگا گفته است: ”یوگا ترکیبی است از علوم زندگی که هزاران سال پیش در هندوستان شکل گرفته است، یوگا مسیری است برای رسیدن به سلامتی و
بهترین ویتامین ها برای بدنسازان
ویتامین هایی که محلول در آب باشند (به استثنای ویتامین C) به طور کلی از ویتامین های B و B کمپلکس تشکیل شده اند که عبارتند از: یامین (B1)، ریبوفلاوین (B2)، نیاسین (B3)، پیریدوکسین (B6)، فولات، کوبالامین...
برنامه ایی برای مبتدیان از زبان جی کاتلر
در واژه نامه پرورش اندام،مبتدی به ورزشکاری اطلاق می شود که زیر 1-1/5 سال سابقه تمرینی مستمر دارد. کلمه مبتدی به فرم بدن ربطی ندارد و فقط به معنای آشنا نبودن با حرکات و نحوه فشار آوردن و شناخت عضلات است.یعنی
تاریخچه رشته جودو
منشا جودو از هنر رزمی جوجیتسو می باشد . لغت جوجیتسو در قرن 16 میلادی در ژاپن به وجود آمد . این کلمه به همه هنرهای رزمی که با دست خالی انجام می گرفت اطلاق می شد . جودو قبل از آنکه در المپیک سال 1964 به...