مسیر جاری :
فواید ورزش شنا برای سلامتی
شنا به لحاظ محبوبیت رتبهی چهارم را در ایالات متحده دارد. اما علت این محبوبیت دقیقا چیست؟ مزایای متعددی وجود دارد که شما میتوانید با شنا کردن به طور منظم به دست آورید. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد...
از چه زمانی می توان به نوزادان و کودکان شنا آموزش داد؟
در این مقاله روشهای آموزش شنا به نوزادان ۶ تا ۱۲ ماهه، روشهای محافظت از کودک در استخر، موارد منع شنای کودک در استخر، فواید شنا کردن برای کودک و ... بیان شده است.