0
مسیر جاری :
پیر شدن پوست: دلایل، روشهای پیشگیری و درمان بهداشت جسم

پیر شدن پوست: دلایل، روشهای پیشگیری و درمان

پیری ذاتی که معمولاً فرایند پیر شدن طبیعی پوست خوانده می‌شود، موجب می‌شود پوست دستخوش تغییرات عمده‌ای گردد: • سلول‌ها با سرعت کمتری تکثیر می‌شوند و غشای میانی پوست به تدریج باریک می‌شود. سلول‌های چربی...
هفت اقدام زمستاني براي بدن بهداشت جسم

هفت اقدام زمستاني براي بدن

در فصل زمستان با سرد‌تر شدن هوا بي‌شك بدن شما به مراقبت و رسيدگي بيشتري نياز دارد. اين نكات مهم و موثر به شما كمك خواهند كرد تا خود را در برابر مشكلات سخت و احتمالا آزار دهنده مرتبط با فصل سرد زمستان مصون...
پینه های دست و پایتان را باز کنید!! بهداشت جسم

پینه های دست و پایتان را باز کنید!!

برجستگی های حساس و بدون درد که گاه با خشکی و پوسته ریزی همراه هستند. اینها همان پینه هایی هستند که قدیم ها مادربزرگ ها و پدربزرگ هایمان هم به دلیل استفاده طولانی مدت از یک وسیله از آن شکایت داشتند.
مراقبت از پوشش حساس ترین نقطه بدن بهداشت جسم

مراقبت از پوشش حساس ترین نقطه بدن

اگر عادت به لنز گذاشتن داريد تا به حال زياد خارش و سوزش و قرمزي چشم‌ها را تجربه كرده‌ايد اما به راحتي مي‌توانيد از اين عارضه در امان باشيد؛ با شست‌وشوي صحيح لنز، گذاشتن درست آن و... همه مي‌توانند مانع...
آزمون ریزش مو بهداشت جسم

آزمون ریزش مو

حرف و حدیث های زیادی درمورد ریزش مو وجود دارد که حتما شنیده اید: ریزش مو ارثی است، به دلیل اختلال های هورمونی است، در مردان بیش از زنان شیوع دارد و... به سوالات زیر پاسخ دهید تا اطلاعات خود را در این زمینه...
خواب را دریابیم بهداشت جسم

خواب را دریابیم

خوب‌خوابیدن یا دست‌کم به اندازه کافی خوابیدن، یک درگیری جانفرسای همیشگی برای دانشجویان پزشکی، رزیدنت‌ها و حتی پزشکان فارغ‌التحصیل شده است. مشکل ساعت‌های کش‌دار کشیک‌ها نیست. مشکل زنگ‌های دیروقت نیمه‌شب...
ایمنی در سرما، برف و یخ بهداشت جسم

ایمنی در سرما، برف و یخ

زمستان فصلی نیست که فقط در خانه نشسته و منتظر بهار بمانید. ورزش‌ها و سرگرمی‌های زمستانی زیادی وجود دارد که می‌تواند برای کل خانواده لذت‌بخش باشد—سُر خوردن، اسکی و... علاوه بر این، یک نفر هم باید برف‌ها...
چطور از موهای بلند مراقبت کنیم؟ بهداشت جسم

چطور از موهای بلند مراقبت کنیم؟

موهای بلند و سالم یکی از زیبایی‌های ماندگار و همیشه همراه برای کسی است که آنها را دارد. موهای براق و درخشان بی‌تردید بسیار جلب توجه می‌کند، اما همین موهای بلند، کار و زحمت بسیاری می‌طلبد تا به موهایی زیبا...
همه چيز درباره ضد آفتاب ها بهداشت جسم

همه چيز درباره ضد آفتاب ها

خورشيد از دير باز براي انسان مظهر نور ، پاکي ، مهر وعظمت بوده است به طوري که اين نعمت الهي از بدو پيدايش انسان همواره در دوره هاي مختلف زندگي او مورد توجه انسان همواره در دوره هاي مختلف زندگي او مورد توجه...
پوست هاي ترکيبي به پوست هايي گفته مي شود که مخلوطي از پوست هاي چرب و خشک هستند بهداشت جسم

پوست هاي ترکيبي به پوست هايي گفته مي شود که مخلوطي از پوست هاي چرب و خشک هستند

در اين پوست ها قسمت مرکزي صورت يعني بيني و پيشاني ، چرب و در ناحيه گونه ها و فک ، پوست خشک به نظر مي رسد. براي مراقبت از اين نوع پوست ها بايد حالتي از توازن را بين دو ناحيه ايجاد کرد. استفاده از مواد و...