مسیر جاری :
چگونه با ترس از آینده مقابله کنیم؟
اضطراب و ترس از آینده امروزه در بسیاری از افراد به خصوص در جوانان دیده میشود. احساس بلاتکلیفی، نداشتن برنامه مشخص برای زندگی و وجود ابهامات بسیار در مورد اتفاقات آینده از جمله دلایلی هستند که باعث میشوند...
آشنایی با دلایل دروغ گفتن به تراپیست
برای همه ما پیش آمده است که دروغ گفته باشیم! این چیز عجیبی نیست اما گاهی اوقات دروغ گفتن مایه شگفتی است. یکی از این موقعیتها جلسه مشاوره با رواندرمانگر است. چرا زمانی که قرار است از زوایای پنهان خودمان...
سندروم اردک، اختلالی شایع در دانشجویان تازه وارد
آیا شما از آن دسته آدم هایی هستید که پشت ظاهر آرام و خونسردشان، غوغایی بر پاست؟ اگر چنین است، ممکن است دچار سندروم اردک باشید. این سندروم در بین کسانی که تازه وارد دانشگاه شده اند، رایج تر است. اردک در...
آشنایی با دلایل خستگی خانم های خانه دار
فکر میکنید اغلب خانم های خانه دار تنبل و بیحال هستند؟ خب شاید اینطور به نظر برسد، اما دلایل آن چیست؟ خوب است کمی در مورد مشکلاتی که زنان خانه دار بسیاری با آن دست و پنجه نرم میکنند آشنا شویم تا دلیل...
آشنایی با اختلال شخصیت سایکوپت
سایکوپت ها کیستند؟ آیا یک سایکوپت را به راحتی میتوانیم از آدمهای اطرافمان تشخیص دهیم؟ سایکوپتی در میان بیماریهای روانی چه جایگاهی داشته و چگونه تعریف میشود؟ آیا سایکوپت ها همان مبتلایان به اختلال...
آشنایی با اختلال سلوک
آیا میدانید اختلال سلوک چیست و چه نشانههایی دارد؟ همه بچهها در مقطعی از دوران کودکی نمیتوانند رفتار خود را مدیریت کنند، اما به مرور و با افزایش سن یاد میگیرند که با دیگران رابطه دوستانه برقرار کنند...
آلکسی تایمیا چیست؟
آلکسی تایمیا ( alexithymia) یا نارسایی هیجانی نوعی ساختار شخصیتی است که ویژگی اصلی آن ناتوانی در تشخیص و نامگذاری احساسات خویش و افراد دیگر است و اغلب بعنوان جنبه ای از یک اختلال روانی دیگر شناخته می شود.
اعتیاد غذایی چیست؟
گاهی از اوقات میبینید که نمی توانید جلوی خوردن چیزی را در خـــودتان بگیرید، به آن اعتیاد غذایی گفته می شود. اعــتیاد غـذایـــی در شکل ها و انواع مختلف وجود دارد کـه میـتـواند به چاقی بیش از حد، دیابت،...
چطور با افسردگی بعد از طلاق مبارزه کنیم؟
طلاق رویدادی تلخ در زندگی فردی است که آن را تجربه میکند و احتمال دارد که افسردگی بعد از آن چند هفته تا سالها طول بکشد. در دورهی افسردگی بعد از طلاق ممکن است فرد، احساسات متنوعی را تجربه کند؛ حتی امکان...
فوبیای حیوانات یا ترس از حیوانات
آیا تا به حال ترس از حیوانات را تجربه کردهاید؟ از حشرات بیشتر میترسید یا حیوانات درنده یا حیوانات معمولی؟ تا به حال دنبال درمان مشکلتان رفتهاید؟ فوبیای حیوانات که به عنوان زوفوبیا نیز شناخته میشود،...