نگرانی تمام حواس را تحت الشعاع قرار می دهد و خسارت و تلفات سنگینی به بار می آورد . با نگرانی شب و روز دچار تنش خواهید بود و این احساس شما را عصبی می کند. در اینجا در صدد بیان راه های غلبه بر نگرانی ها...