پيش از اينکه تصميم بگيريد بچه‌دار شويد، اگر دچار آشفتگي‌هاي روحي هستيد، اگر افسرده‌ايد و اگر درباره هر چيزي نگران مي‌شويد، بايد سعي کنيد حس آرامش را در خود تقويت کنيد و با پيش‌شرط‌هاي مادر شدن آشنا شويد.

کم نیستند زنانی که از روش‌های مطمئن پیشگیری از بارداری استفاده نمی‌کنند و تا دوره ماهانه‌شان عقب می‌افتد، به پزشک مراجعه می‌کنند تا برایشان آزمایش بارداری بنویسد.

بيشتر زنان زماني متوجه بارداري خود مي‌شوند كه يکي‌دوماه از شروع بارداري گذشته و معمولا زماني به پزشك خود مراجعه مي‌كنند که 2 يا 3 ماهه باردار هستند. 12 هفته اول بارداري از اهميت زيادي برخوردار است؛ زيرا...

کلاس‌هاي بارداري براي کساني که براي اولين بار مادر شدن را تجربه مي‌کنند، بسيار مفيد است. در اين کلاس‌ها آنها آموزش مي‌بينند که چطور بر ترس و درد دوران بارداري و زايمان غلبه کنند و اضطراب‌شان را کم کنند....

وجود تمام اخطارهايي که پزشکان درباره خطرهاي ناشي از استعمال دخانيات به مردم مي‌دهند، متاسفانه هر روز بر تعداد زناني که سيگاري مي‌شوند، افزوده مي‌شود. بسياري از پزشکان معتقدند شايد اين افراد براي سلامت...

1. حداقل 3 ماه پيش از باردار شدن به وزن ايده‌آل بدن خود برسيد. وقتي که باردار مي‌شويد، سلامت کودک شما به وزن بدن شما بستگي دارد. در زنان باردار چاق، خطر بروز فشارخون بالا و ديابت بارداري وجود دارد. همچنين...

درصد كمي از مردان با مشكل انسداد در مجاري دافع خود مواجه اند كه مانع رسيدن اسپرم به مايع مني آنها مي‌شود. اگر لوله مني يا مجاري بيضوي شما مسدود يا آسيب ديده‌است، مانع رسيدن اسپرم به تخمهاي همسر شما مي...

اگر در حال اقدام براي حامله شدن هستيد (يا مي خواهيد از حامله شدن جلوگيري كنيد)، بهتر است زمان دقيق تخمك گذاري را بدانيد تا بتوانيد زمان مناسبي را براي نزديكي تعيين كنيد. اكثر خانمها از دستگاههاي پيش بيني...

آيا حامله شده ايد؟ به احتمال زياد تا موعد اولين پريود بعدي يا حتي يكي دو هفته بعد از آن، نشانه خاصي را مشاهده نخواهيد كرد. در صورتي كه در چند ماه اخير وضعيت قاعدگي خود را به دقت زير نظر نداشته ايد، يا...

روش زندگي شما، سلامت كودك و شما را تحت تاثير قرار مي دهد. با برنامه ريزي پيش از بارداري، مي توانيد اتفاقات را پيش بيني كنيد؛ در انتظار پيشامدهاي خوب باشيد و اگر واقعه ناخوشايند رخ داد براي مقابله با آن...