برای کنترل خشم و خورد نشدن اعصاب چه باید کرد؟

راه های مقابله با افسردگی چیست؟

در مسائل دینی زیاد شک می کنم. اول از نماز و تعداد رکعت ها شروع شد بعد به تمام ارکان نماز، وضو ، غسل، تعداد ذکر های مشخص رسیده است. طوری که وقتی می‌خواهم نماز بخوانم شک می کنم که مسح پا کشیدم یا نه؟ وقتی...

چگونه با افکار و خاطرات بعد از جدایی کنار بیایم؟

حدود ۲۴ سال سن دارم و واقعا افسرده‌ام. تقریبا ۴ سال از نامزدی و عروسی‌ام میگذرد و من که در خانواده سطح پایینی از نظر مالی بزرگ شدم، وقتی فهمیدم یک خواستگار تحصیلکرده و مهندس و خوب برایم آمده، سر از پا...

فرق افسردگی با زهد و دنیا گریزی چیست؟

دختری ۲۰ ساله هستم که متاسفانه حدودا تا ۵ سال پیش خودارضایی می‌کردم. ولی بعد از آگاهی از مضرّات و حرام بودنش، توبه کردم. و خدا را شکر تاکنون سر توبه‌ام مانده‌ام. اما مسئله‌ی من تا حدودی متفاوت است و آن...

من حدود ۵ سال پیش به عمره مشرف شدم در حالی که از لحاظ مذهبی در رتبه خوبی نسبت به هم‌سن های خودم بودم، مثلا مسلط تر به احکام بودم. ولی بلافاصله بعد از اعمال به شک و تردید نسبت به اعمالم دچار شدم با اینکه...

مدتی است زود عصبی و ناراحت می شوم و تحمل هیچ چیزی را ندارم، چه باید بکنم؟

برای کنترل غریزه شهوت در سن نوجوانی یا جوانی چه باید کرد؟