مسیر جاری :
![روش تنظیم خواب برای دانش آموزان روش تنظیم خواب برای دانش آموزان](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/child-sleepingcrop_center.jpg)
روش تنظیم خواب برای دانش آموزان
خوردن شام سنگین پرخوری قبل از خواب باعث بیخوابی میشود. وعده آخر شب را سبکتر بخوریم که هم برای سلامتی ما بهتر است و هم خواب بهتری در انتظار خودمان و فرزندان مان است. در این مطلب به بیان ترفندهایی برای...
![ساعت رسمی کشور ساعت ۲۴ روز شنبه به عقب کشیده خواهد شد ساعت رسمی کشور ساعت ۲۴ روز شنبه به عقب کشیده خواهد شد](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/news/bac977d9-bcd0-4d76-9a52-6bbd9ba3b4d8.jpg)
ساعت رسمی کشور ساعت ۲۴ روز شنبه به عقب کشیده خواهد شد
ساعت رسمی کشور ساعت ۲۴ روز شنبه سی ام شهریور، یک ساعت به عقب کشیده خواهد شد.
![نرخ تورم مهرماه به ۱۵.۹ درصد رسید/ تورم نقطه به نقطه ۳۷ درصد رشد کرده است نرخ تورم مهرماه به ۱۵.۹ درصد رسید/ تورم نقطه به نقطه ۳۷ درصد رشد کرده است](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/news/b119d7cd-03dc-4566-8c37-9962b35fffb7.jpg)
نرخ تورم مهرماه به ۱۵.۹ درصد رسید/ تورم نقطه به نقطه ۳۷ درصد رشد کرده است
نرخ تورم در دوازده ماه منتهی به مهرماه ۱۳۹۷ نسبت به دوازده ماه منتهی به مهرماه ۱۳۹۶ معادل ۱۵.۹ درصد است.