کسی که دچار عادت ناپسندیده شده است، اگر در مضرات و آثار سوء آن دقت کند، به این مطلب پی می برد که او هم از درون در فشار است و هم در نظر مردم منفور است و علاوه بر این آرامش را از زندگی خود سلب کرده است،