طرح جالبی برای افزایش تحرک مردم به این صورت که هر شخصی ۳۰ حرکت ورزشی انجام دهد، بلیط رایگان می گیرد.

راه حل سالمندان چینی برای درمان گردن درد سالمندان در چین راه حل منحصربفردی برای درمان گردن درد پیدا کرده‌اند. منبع: توییت پرس

مجموعه برنامه پهلوانان پویا به آموزش ورزش و نرمش های می پردازد که می توان در خانه انجام داد

مجموعه برنامه پهلوانان پویا به آموزش ورزش و نرمش های می پردازد که می توان در خانه انجام داد

مجموعه برنامه پهلوانان پویا به آموزش ورزش و نرمش های می پردازد که می توان در خانه انجام داد

دو و میدانی (به انگلیسی: track and field و sport of athletics) به مجموعه‌ای از ورزش‌هایی گفته می‌شود که شامل انواع دو، پرش، پرتاب، پیاده‌روی، و رشته‌های ترکیبی است.

ژیمناستیک ورزشی است که در دسته بندی رشته‌های آمادگی جسمانی قرار دارد و در آن حرکات نیازمندِ قدرت، انعطاف بدنی، چابکی، تعادل و هماهنگی اعضای بدن است.

والیبال یک ورزش تیمی و ششمین ورزش محبوب و گسترده‌ترین ورزش در بعضی کشورهای جهان است که در آن بازیکنان در دو تیم شش نفره، در دو سوی توری قرار می‌گیرند و تلاش می‌کنند تا طبق قوانین بازی، توپ را از روی تور...