مسیر جاری :
![آیا تبلیغات مربوط به مصرف قهوه سبز برای کاهش وزن را باور کنیم؟ آیا تبلیغات مربوط به مصرف قهوه سبز برای کاهش وزن را باور کنیم؟](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/media/8c661a2d-44d1-4d1e-a368-a48ce4d1c9d4.jpg)
آیا تبلیغات مربوط به مصرف قهوه سبز برای کاهش وزن را باور کنیم؟
دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با تاکید بر اینکه قهوه سبز دانه اولیه قهوه است که تحت فرآوری های بعدی قرار نگرفته و میزان آنتی اکسیدان بالاتری نسبت به قهوه ای که معمولا می نوشیم،...
![اختلال خوردن؛ چه بلایی سر بدن می آورد؟! اختلال خوردن؛ چه بلایی سر بدن می آورد؟!](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/media/1cd533e0-6828-463b-8780-e52aa98d768f.jpg)
اختلال خوردن؛ چه بلایی سر بدن می آورد؟!
تاثیر کابوسوار اختلال خوردن؛ چه بلایی سر بدن میآید؟
دکتر امیر حسین جلالی ندوشن، روانپزشک و استادیار دانشگاه علوم پزشکی ایران با تاکید بر اینکه اختلال خوردن و اختلال افسردگی دو اختلال روانپزشکی هستند،...
![رژیم کتوژنیک چه اثری روی قلبتان میگذارد؟ رژیم کتوژنیک چه اثری روی قلبتان میگذارد؟](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/media/b5b31d80-49da-46cc-be6f-0b9ac7f4a032.jpg)
رژیم کتوژنیک چه اثری روی قلبتان میگذارد؟
توضیحات مهم یک متخصص قلب
دکتر محمد حسین نجفی، متخصص قلب و فوق تخصص آنژیوپلاستی با تاکید بر اینکه رژیم مدیترانه ای که اساس اش بر مصرف سبزبجات و فیبرها است مورد توافق متخصصین قلب و عروق است ، می گوید :رژیم...
![رژیم های اشتباه! رژیم های اشتباه!](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/media/556f91fd-1e38-4b7b-9962-a94fe855a608.jpg)
رژیم های اشتباه!
پاسخ به یک سوال مهم؛
دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران می گوید: درمان بر اساس مزاج برای کاهش وزن روشی است که مستندات علمی از آن حمایت نمی کنند . تا زمانیکه قواعد طب سنتی و مزاج...
![طب سنتی چقدر برای لاغری موثر است؟ طب سنتی چقدر برای لاغری موثر است؟](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/media/225f9b1a-968f-4b5a-9bbf-c0c93d0b72c2.jpg)
طب سنتی چقدر برای لاغری موثر است؟
پاسخ به یک سوال مهم؛
دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران می گوید: درمان بر اساس مزاج برای کاهش وزن روشی است که مستندات علمی از آن حمایت نمی کنند . تا زمانیکه قواعد طب سنتی و مزاج...
![داروهایی که اصلا لاغر نمی کنند! داروهایی که اصلا لاغر نمی کنند!](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/media/2d7193a2-7813-472e-ae40-f852735cb348.jpg)
داروهایی که اصلا لاغر نمی کنند!
این داروها لاغر نمیکند بیچاره میکند!
دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با تاکید بر اینکه چربی سوزها در کاهش وزن تاثیری ندارند و داروهای لاغری یا کاهش وزن هم غیر مجاز هستند...
![راه حل رسیدن به وزن دلخواه! راه حل رسیدن به وزن دلخواه!](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/media/db78e582-6f3c-4d57-b2b2-6864cfb80562.jpg)
راه حل رسیدن به وزن دلخواه!
رازهای مهم و اساسی برای رسیدن به وزن دلخواه
دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با اشاره به اینکه ورزش کردن باعث تقویت عضلات و حفظ سلامت بدن می شود،تاکید می کند: رسیدن به وزن دلخواه...
![راهکارهای علمی برای کاهش وزن بعد از ۴۰ سالگی راهکارهای علمی برای کاهش وزن بعد از ۴۰ سالگی](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/media/c02f1d1e-2a90-4bc1-ba9f-b9c6ee901ffe.jpg)
راهکارهای علمی برای کاهش وزن بعد از ۴۰ سالگی
۹ راهکار علمی برای کاهش وزن بعد از ۴۰ سالگی
با ۹ فعالیت و راهکار علمی جهت کاهش وزن پس از ۴۰ سالگی آشنا شوید.منبع:خبرگزاری صداوسیما
![کاهش وزن چه فوایدی دارد؟ کاهش وزن چه فوایدی دارد؟](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/3c6ddc96-4bab-48e0-aed1-8639207134a0.jpg)
کاهش وزن چه فوایدی دارد؟
کاهش وزن اضافی مزایای زیادی دارد که شما میتوانید با از دست دادن وزن اضافی بدنتان زندگی تان را تغییر و سلامت بدن خود را افزایش دهید و از بروز بیماری های قلبی و فشارخون جلوگیری کنید.
![با خوردن این خوراکیها در فصل زمستان لاغر شوید با خوردن این خوراکیها در فصل زمستان لاغر شوید](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/c4ca4238a0b923820dcc509a6f75849b-33-compressed.jpg)
با خوردن این خوراکیها در فصل زمستان لاغر شوید
امروزه موضوع کاهش وزن به یکی از دغدغههای اصلی بسیاری از مردم جهان تبدیل شده است. اما گاهی اوقات برخی افراد برای کم کردن وزن خود به روشهایی متوسل میشوند که این روشها میتوانند عوارض جانبی منفی بر سلامت...