کاربرد طب فشاري در تجديد قواي حياتي
رفلکسوتراپي يا طب فشاري، يک روش درماي است با قدمت 5 هزار ساله که از چين و هند منشا گرفته است. هدف اصلي طب فشاري، بالا بردن قدرت درماني بدن است. بر اساس اين علم نقاط خاصي در کف پا و دست وجود دارند که به عنوان نقاط فشار يا نقاط رفکلسي شناخته شده اند. اين نقاط از قابليت بالايي در هدايت انرژي برخوردارند و هر کدام نشانگر يک ارگان خاص مانند قلب و مغز و عملکرد خاصي از هر ارگان مي باشند. به عنوان مثال نقاط مربوط به مغز در شست پا و نقاط مربوط به قلب در وسط کف پا قرار دارند. با وارد کردن فشار بر روي اين نقاط کشش عضلاني از بين مي رود، جريان خون و انرژي حياتي بدن (که چيني ها آن را چي يا Qi مي نامند) بهبود مي يابد و آرامش اعصاب برقرار گشته و عملکرد آن دستگاه خاص بهبود مي يابد. همين نقاط در ساير نقاط بدن هم وجود دارند که در طب سوزني از آنها استفاده مي شود تفاوت اساسي طب فشاري با طب سوزني در اين است که در طب سوزني اين نقاط با فرو کردن سوزن تحريک مي شوند ولي در طب فشاري فقط از فشار آوردن بر کف دست و به ويژه کف پا براي تعادل انرژي و افزايش سلامتي استفاده مي شود اين روش همانند مدل ژاپني آن (روش شياتسو) به سوزن نياز نداشته و فقط از فشار انگشتان استفاده مي شود.
اين روش در درمان ناراحتي هاي گوناگون مانند استرس و فشار رواني، سردرد، درد گردن و شانه ها، درد پشت، آلرژي، خستگي، بي خوابي، اضطراب، مشکلات گوارشي، گرفتگي عضلاني، سرماخوردگي و درد سياتيک مي تواند مفيد و موثر بوده و توانايي بدن را در درمان افزايش دهد. طب فشاري يک روش درماني کمکي است که مي تواند همراه با روش هاي درماني ديگر پزشکي جهت مداوا مورد استفاده قرار گيرد بدون اينکه عارضه اي در پي داشته باشد. در واقع ريشه تمام بيماري ها حاصل اين است که ما بيشتر از نيرو و توان خود فعاليت مي کنيم. با ظهور علائم بيماري بدن براي مراقبت از خود آماده مي شود و نياز به کمک دارد تا در مقابل عوامل گوناگون خارجي مانند ويروس ها و ميکروب ها محافظت شود. براي اين کار ما از داروهاي گوناگون کمک مي گيريم که متاسفانه آن بيماري ار از بين مي برند ولي ممکن است جاي ديگري از بدن را تخريب کنند. براي مثال ما براي سردرد قرص مسکن مي خوريم که سردردمان خوب شود اما مخاط معده مان را از بين مي بريم. روش هاي طب فشاري و طب سوزني بدون استفاده از دارو، مقاومت بدن را نسبت به عوامل بيماري زا افزايش مي دهند بدون اينکه عوارضي داشته باشند. هندي ها در هزاران سال قبل مي دانستند که نقاطي در بدن وجود دارند که سيستم عصبي خاصي را کنترل مي کنند براي مثال نقطه بين ابروها روي پيشاني براي آنها از اهميت زيادي برخوردار بود و با انگشت شست اين نقطه را فشار مي دادند به همين دليل در بين هندوهاي سنتي، سنت علامت زدن پيشاني با انگشت شست بدون تغيير باقي مانده است که در مراسم ازدواج و به نيت سلامت درمورد عروس صورت مي گيرد.
با پيشرفت هاي جديد در زمينه هاي تکنولوژي در حال حاضر اين فشارها با دستگاه صورت مي گيرد و طب سوزني با الکترود و بدون فرو کردن سوزن انجام مي شود به هر حال با مقاومت نکردن در برابر اين پشرفت ها، مي توان انتظار داشت يکي از ساده ترين، ايمن ترين و موثرترين روش هاي درماني حاصل آيد. اما اين نکته را بايد در نظر داشت که اين روش ها درمورد هر نوع بيماري قابل استفاده نمي باشند اما درمورد بيماري هايي که قابل درمان مي باشند مي توانند روشي بسيار مطمئن و بي ضرر باشند؛ مشروط بر اينکه شخص با اين روش کاملا آشنا باشد.
همان طور که مي دانيم تقارن بدن هر شخص با شخصي ديگر تفاوت دارد. بنابراين ممکن است اين رفلکسي از يک فرد به فردي ديگر کمي جا به جا باشند. سبک چيني ها در شماره گذاري نقاط رفلکسي بسيار گيج کننده است زيرا آنها اين نقاط را روي اعضاي خاص و با توجه به اندام هاي داخلي که آنها را کنترل مي کنند نامگذاري کرده اند و خواننده براي پيدا کردن يک نقطه روي بازو که نقطه قلب ناميده مي شود گيج خواهد شد. براي اجتناب از اين سردرگمي بهتر است اين نقاط را بر اساس نام عضوي که در آن قرار گرفته اند نامگذاري کنيم نه بر اساس مراکز عصبي کنترل کننده آنها. به همين دليل از ابتداي قرن بيستم کاربرد اين روش هاي درماني توسط پزشکان چيني و ژاپني تقريبا از بين رفته و منسوخ شده بود تا اينکه در سال 1949 هنگامي که مائو قدرت را در چين به دست گرفت تلاش کرد طب سوزني چين را احيا کند اما حدود 25 سال طول کشيد تا اين روش هاي سنتي در ساير نقاط جهان شناخته شوند. در سال 1973 تيمي از پزشکان آمريکايي به دستور نيکسون رئيس جمهور وقت ايالات متحده جهت بررسي و تحقيق درباره تاثير اين روش ها از چين بازديد کردند. سرپرست تيم دکتر وايت کاملا تحت تاثير قرار گرفته و در بازگشت به وطن در گزارش خود نوشت: «اگر چه من نتوانستم علت موفقيت شگفت انگيز اين روش ها را دريابم اما ايمني آنها را بدون کمترين ترديدي تضمين مي کنم. به طوريکه با فشار نقاطي در ناحيه دست يا پا حتي با وارد آوردن فشار بر روي نقاط خاصي از گوش، اندام هاي داخلي بدن احساس آرامش مي کنند». اين مطلب که گوش به طور لاينفک با اندام هاي گوناگون در ارتباط است در کتب پزشکي چيني ذکر شده است؛ حتما به خاطر داريد که معلم شما گوشتان را مي چرخاند تا به اصطلاح ادب شويد! چرخاندن گوش در طب چيني جهت بازگرداندن هوشياري در افراد بيمار يک روش درماني قديمي است که هنوز هم در چين طرفداران زيادي دارد. اين عقيده که سوراخ کردن گوش در دختران باعث منظم سدن سيکل قاعدگي شده و باروري در زن را حتمي مي کند باعث شده که سوراخ کردن گوش نسل به نسل انتقال يابد گرچه ما امروزه فلسفه آن را فراموش کرده ايم و فقط جهت زيبايي اين کار را انجام مي دهيم!
يک نکته مهم ديگر اين است که در اين روش ها هيچ ماده اي تزريق يا مصرف نمي شود و فقط با وارد کردن فشار يا سوزن مقاومت بدن افزايش مي يابد و به همين دليل اين نوع معالجات هيچ گونه عوارض جانبي و خطري براي بدن ندارند. به همين دليل امروزه اين روش ها روز به روز بيشتر مورد توجه مردمي قرار مي گيرند که از مصرف انواع داروهاي شيميايي خسته شده اند.
منبع: ماهنامه دنياي سلامت شماره 33
/س
اين روش در درمان ناراحتي هاي گوناگون مانند استرس و فشار رواني، سردرد، درد گردن و شانه ها، درد پشت، آلرژي، خستگي، بي خوابي، اضطراب، مشکلات گوارشي، گرفتگي عضلاني، سرماخوردگي و درد سياتيک مي تواند مفيد و موثر بوده و توانايي بدن را در درمان افزايش دهد. طب فشاري يک روش درماني کمکي است که مي تواند همراه با روش هاي درماني ديگر پزشکي جهت مداوا مورد استفاده قرار گيرد بدون اينکه عارضه اي در پي داشته باشد. در واقع ريشه تمام بيماري ها حاصل اين است که ما بيشتر از نيرو و توان خود فعاليت مي کنيم. با ظهور علائم بيماري بدن براي مراقبت از خود آماده مي شود و نياز به کمک دارد تا در مقابل عوامل گوناگون خارجي مانند ويروس ها و ميکروب ها محافظت شود. براي اين کار ما از داروهاي گوناگون کمک مي گيريم که متاسفانه آن بيماري ار از بين مي برند ولي ممکن است جاي ديگري از بدن را تخريب کنند. براي مثال ما براي سردرد قرص مسکن مي خوريم که سردردمان خوب شود اما مخاط معده مان را از بين مي بريم. روش هاي طب فشاري و طب سوزني بدون استفاده از دارو، مقاومت بدن را نسبت به عوامل بيماري زا افزايش مي دهند بدون اينکه عوارضي داشته باشند. هندي ها در هزاران سال قبل مي دانستند که نقاطي در بدن وجود دارند که سيستم عصبي خاصي را کنترل مي کنند براي مثال نقطه بين ابروها روي پيشاني براي آنها از اهميت زيادي برخوردار بود و با انگشت شست اين نقطه را فشار مي دادند به همين دليل در بين هندوهاي سنتي، سنت علامت زدن پيشاني با انگشت شست بدون تغيير باقي مانده است که در مراسم ازدواج و به نيت سلامت درمورد عروس صورت مي گيرد.
با پيشرفت هاي جديد در زمينه هاي تکنولوژي در حال حاضر اين فشارها با دستگاه صورت مي گيرد و طب سوزني با الکترود و بدون فرو کردن سوزن انجام مي شود به هر حال با مقاومت نکردن در برابر اين پشرفت ها، مي توان انتظار داشت يکي از ساده ترين، ايمن ترين و موثرترين روش هاي درماني حاصل آيد. اما اين نکته را بايد در نظر داشت که اين روش ها درمورد هر نوع بيماري قابل استفاده نمي باشند اما درمورد بيماري هايي که قابل درمان مي باشند مي توانند روشي بسيار مطمئن و بي ضرر باشند؛ مشروط بر اينکه شخص با اين روش کاملا آشنا باشد.
همان طور که مي دانيم تقارن بدن هر شخص با شخصي ديگر تفاوت دارد. بنابراين ممکن است اين رفلکسي از يک فرد به فردي ديگر کمي جا به جا باشند. سبک چيني ها در شماره گذاري نقاط رفلکسي بسيار گيج کننده است زيرا آنها اين نقاط را روي اعضاي خاص و با توجه به اندام هاي داخلي که آنها را کنترل مي کنند نامگذاري کرده اند و خواننده براي پيدا کردن يک نقطه روي بازو که نقطه قلب ناميده مي شود گيج خواهد شد. براي اجتناب از اين سردرگمي بهتر است اين نقاط را بر اساس نام عضوي که در آن قرار گرفته اند نامگذاري کنيم نه بر اساس مراکز عصبي کنترل کننده آنها. به همين دليل از ابتداي قرن بيستم کاربرد اين روش هاي درماني توسط پزشکان چيني و ژاپني تقريبا از بين رفته و منسوخ شده بود تا اينکه در سال 1949 هنگامي که مائو قدرت را در چين به دست گرفت تلاش کرد طب سوزني چين را احيا کند اما حدود 25 سال طول کشيد تا اين روش هاي سنتي در ساير نقاط جهان شناخته شوند. در سال 1973 تيمي از پزشکان آمريکايي به دستور نيکسون رئيس جمهور وقت ايالات متحده جهت بررسي و تحقيق درباره تاثير اين روش ها از چين بازديد کردند. سرپرست تيم دکتر وايت کاملا تحت تاثير قرار گرفته و در بازگشت به وطن در گزارش خود نوشت: «اگر چه من نتوانستم علت موفقيت شگفت انگيز اين روش ها را دريابم اما ايمني آنها را بدون کمترين ترديدي تضمين مي کنم. به طوريکه با فشار نقاطي در ناحيه دست يا پا حتي با وارد آوردن فشار بر روي نقاط خاصي از گوش، اندام هاي داخلي بدن احساس آرامش مي کنند». اين مطلب که گوش به طور لاينفک با اندام هاي گوناگون در ارتباط است در کتب پزشکي چيني ذکر شده است؛ حتما به خاطر داريد که معلم شما گوشتان را مي چرخاند تا به اصطلاح ادب شويد! چرخاندن گوش در طب چيني جهت بازگرداندن هوشياري در افراد بيمار يک روش درماني قديمي است که هنوز هم در چين طرفداران زيادي دارد. اين عقيده که سوراخ کردن گوش در دختران باعث منظم سدن سيکل قاعدگي شده و باروري در زن را حتمي مي کند باعث شده که سوراخ کردن گوش نسل به نسل انتقال يابد گرچه ما امروزه فلسفه آن را فراموش کرده ايم و فقط جهت زيبايي اين کار را انجام مي دهيم!
يک نکته مهم ديگر اين است که در اين روش ها هيچ ماده اي تزريق يا مصرف نمي شود و فقط با وارد کردن فشار يا سوزن مقاومت بدن افزايش مي يابد و به همين دليل اين نوع معالجات هيچ گونه عوارض جانبي و خطري براي بدن ندارند. به همين دليل امروزه اين روش ها روز به روز بيشتر مورد توجه مردمي قرار مي گيرند که از مصرف انواع داروهاي شيميايي خسته شده اند.
منبع: ماهنامه دنياي سلامت شماره 33
/س
