موز

موز به دليل پـتاسيم فراوان، ضد سرطان بوده و منبع غذايي مناسبي براي تقويت ماهيچه هاست.
موز حاوي چند ماده شيميايي بسيار مهم مانند سروتونين، دوپامين و كاته چولامين است، انرژي زيادي دارد و به علت نرم بودن، غذاي خوبي براي كودكان و اشخاص مسن است.موز ملين بوده و همچنين در درمان اسهال و اسهال خوني، زخم معده و روده و تقويت معده موثر است.اين ميوه خون ساز است و گرد آن داروي خوبي براي پايين آوردن كلسترول است.شيره گل هاي موز درمان كننده اسهال خوني بوده و جوشانده موز اثر قطع خونريزي دارد.
ضماد برگ درخت موز براي درمان سوختگي مفيد بوده و ريشه موز دفع كننده كرم معده است.موز نفاخ است و زياد خوردن آن خصوصا در سرد مزاجان توليد گاز معده مي كند كه براي رفع اين عارضه بايد پس از موز كمي نمك خورد.موز همچنين تاثير خوبي درتامين رشد وتعادل سيستم اعصاب دارد و مصرف موز با عسل براي درمان ضعف بدن مفيد است.گفتني است، موز درعين حال به علت دارا بودن قند زياد براي مبتلايان به ديابت مضر است و نبايد در خوردن آن افراط كرد.