دانستنيهاي مادرانه ؛ محل خواب نوزاد

بعضي از مادران جوان فكر مي كنند نوزاد فقط احتياج دارد شير بخورد، بخوابد و جايش تميز باشد. البته اين موارد بسيار مهم هستند ، اما كافي نيستند. نوزاد احتياج دارد مورد توجه قرار بگيرد. دوستش داشته باشند، حواس پنجگانه اش را تقويت نموده و به بهداشت جسمي و رواني او توجه نمايند. بنابراين غذا، گرما، امنيت، ايمني، آرامش و توجه عاطفي نيازهاي اساسي نوزاد است كه مانند دوران جنيني بايد به آنها توجه شود.

غذاي كودك

شيرمادر به تنهايي بهترين غذا و نوشيدني تا پايان شش ماهگي است. استفاده از شيرمادر هم از نظربهداشتي و هم از نظر اقتصادي به نفع نوزاد و خانواده است.مادرلازم است درزمان شيردادن به چشمهاي نوزاد نگاه كند و با لبخند ، آرامش و محبت با او حرف بزند و از پانزده روزگي به بعد قطره ويتامين A-D به نوزاد بدهد.

محل خواب نوزاد

- نوزاد در روزهاي اول بيشتر مي خوابد. پس از دو هفته ، خواب نوزاد بين16 تا 18 ساعت در شبانه روز مي شود.
- مكان هاي شلوغ و پر سرو صدا جاي مناسبي براي خواب نوزاد نيست.
- جاي خواب نوزاد نبايد در معرض مستقيم نورخورشيد و يا جريان هوا باشد.
- جاي خواب نوزاد نبايد خيلي نرم و يا سفت باشد.
- بالش نوزاد بايد بسيار نازك و كم حجم باشد.
- نوزاد را روي شكم نخوابانيد. بهترين شيوه ، به پهلو قراردادن اوست.

درجه حرارت اتاق

- حرارت اتاق بايد تنظيم شود و 24 تا 25 درجه سانتيگرادباشد.
- هواي سرد موجب مي شود تا كودك انرژي خود را صرف گرم نگه داشتن بدن خود كند، در حالي كه اين انرژي بايد براي رشد او صرف شود.
- نوزاد نمي تواند گرماي بدن خود را نگه دارد. وقتي كودكي سردش باشد بيقراري مي كند و سريعتر از معمول نفس مي كشد سرماي بيش از حد حتي مي تواند موجب مرگ نوزاد شود.
- از پوشاندن لباس زياد به تن نوزاد خودداري كنيد و به جاي آن هواي اتاق را تنطيم كنيد.
در گرماي زياد كودك زياد عرق مي كند و آب بدنش كم مي شود. در اين حالت بايد شير بيشتري به نوزاد داد تا دچار كم آبي نشود.