ويژگي‌هاي لباس سالم

لباس‌هاي ارگانيک از لباس‌هاي معمولي باشند گران‌قيمت‌ترند اما دوام بيشتري دارند

«ورزش و فعاليت بدني»، «تغذيه سالم»، «بهداشت روان» و «محيط زيست و آب و هواي سالم». ما براي حفظ سلامت‌مان به همه اينها نياز داريم و به همين دليل به سلامت مواد غذايي و آنچه مي‌خوريم، توجه داريم. سعي مي‌کنيم ورزش را در برنامه روزانه‌مان بگنجانيم، فعاليت بدني داشته باشيم و استرس را از خودمان دور کنيم. برايمان مهم است که آب سالم بنوشيم و هواي سالم تنفس کنيم اما در انتخاب لباس و پوشاک کمتر به اين موضوع توجه مي‌کنيم. در حالي که لباسي که به تن داريم، ساعت‌ها آن هم به طور مستقيم با پوست ما در تماس است. کارشناسان بهداشت مي‌گويند لباسي که مي‌پوشيم و نوع پوششي که انتخاب مي‌کنيم، به طور مستقيم با سلامت ما ارتباط دارد.
طي چند سال اخير استفاده از مواد غذايي و محصولات خوراکي ارگانيک به موضوعي پراهميت تبديل شده است و افراد وقتي براي خريد به فروشگاه مي‌روند، به دنبال محصولات طبيعي، سالم و ايمن هستند و حتي حاضرند پول بيشتري براي خريد اين محصولات که ظاهر زيبايي ندارند اما به طور طبيعي رشد و پرورش پيدا کرده‌اند، بپردازند. اين موضوع درباره پوشاک و اليافي که در بافت لباس از آن استفاده شده است هم صدق مي‌کند و همين موجب شده تا لباس‌هاي ارگانيک هم به بازار بيايند.

طبيعي بهتر از مصنوعي اما...

بيشتر ما مي‌دانيم لباس‌هايي با الياف مصنوعي مانند نايلون و پلي استر و پارچه‌هايي که درصد کمي ‌نخ و پنبه دارند، براي سلامت پوست مناسب نيستند و براي حفظ سلامت بهتر است از لباس‌هاي نخي، پنبه‌اي و کتاني که از لياف طبيعي تهيه شده‌اند، استفاده کرد اما اين نوع لباس‌ها هم بهتر است از نوع ارگانيک باشند. هرچند لباس‌هاي نخي و کتاني و پارچه‌هايي که از الياف طبيعي تهيه شده‌اند، انتخاب سالم‌تري است اما به شرطي که با حشره‌کش‌ها، آفت‌کش‌ها و سموم شيميايي آغشته نباشد.
پنبه و کتان از گياهاني است که هنگام کاشت و پرورش آن به مقدار زيادي از آفت‌کش و حشره‌کش استفاده مي‌شود. شايد باور نکنيد اما براي تهيه يک تي‌شرت حدود 150 گرم و براي تهيه يک شلوار 300 گرم سم شيميايي استفاده مي‌شود. آفت‌کش‌ها و سموم شيميايي ماندگار هستند و در بافت لباس باقي مي‌مانند و به سلامت انسان و محيط آسيب مي‌رسانند.
بيشتر آفت‌کش‌ها و سموم شيميايي که استفاده مي‌شوند، حاوي ترکيبات کلره هستند و وقتي به شکل ذرات معلق در هوا پراکنده مي‌شوند، به ترکيبات خطرناک و سرطان‌زاي دي‌اکسين تبديل مي‌شوند. به نظر مي‌رسد آفت‌کش‌هاي کلره در ايجاد اختلالات هورموني و سرطان‌هاي پستان و پروستات هم دخالت داشته باشند.
به گزارش سازمان جهاني بهداشت، در کشورهاي در حال توسعه هر سال 20 هزار نفر در اثر مسموميت با سموم شيميايي، آفت‌کش‌ها و حشره‌کش‌ها جان‌شان را از دست مي‌دهند که بيشتر اين مسموميت‌ها در مزارع پنبه و کتان اتفاق مي‌افتد.

لباس سالم براي کودکان

همه پدر و مادرها مي‌خواهند فرزندان‌شان در محيطي سالم و ايمن رشد کنند و از محصولات سالم استفاده کنند. کودکان امروز در محيطي آلوده‌تر از پيشينيان خود زندگي مي‌کنند. آب، هوا، ميوه، سبزي و محصولات کشاورزي و پوشاکي که آنها استفاده مي‌کنند با انواع مواد شيميايي که ممکن است سلامت‌شان را به خطر بيندازد، همراه است. به همين دليل انتخاب خوراک و پوشاکي که به شکل طبيعي و بدون دخالت سموم و مواد شيميايي تهيه شده‌اند، راه حل مناسبي براي کمتر کردن تماس آنها با مواد خطرناک شيميايي است.
لباس‌هايي با الياف کاملا طبيعي بهترين و مناسب‌ترين انتخاب براي کودکان است. چون پوست آنها حساس، نازک و لطيف‌تر است و منافذ بيشتري دارد و به همين علت، مواد خطرناک را بيشتر جذب مي‌کند. بهتر است لباس‌هاي زير و لباس‌هايي که به طور مستقيم با پوست بدن تماس دارند، لباس‌هاي خواب و به ويژه لباس‌هاي نوزادان و کودکان و همچنين بزرگسالاني که پوست حساسي دارند، از الياف کاملا طبيعي و ارگانيک تهيه شده باشند.

گران‌قيمت، بادوام و ارزشمند

لباس‌هاي ارگانيک ممکن است گران‌قيمت‌تر از لباس‌هاي معمولي باشند اما دوام بيشتري دارند و مدت زمان بيشتري مي‌توان با آسودگي خيال از آنها استفاده کرد. ضمن اينکه خيال‌تان راحت است که لباس سالمي ‌پوشيده‌ايد و پوششي انتخاب کرده‌ايد که به محيط زيست و سلامت انسان‌هاي ديگر آسيب نمي‌رساند.

لباسي با اندازه مناسب

يکي از مهم‌ترين مشخصه‌هاي لباس اين است که در آن احساس راحتي کنيد. لباس‌هاي تنگ و لباس‌هايي با اندازه‌هاي نامتناسب انتخاب مناسبي نيستند. بهترين گزينه اين است که لباسي به طوردقيق متناسب با اندازه‌هاي شخصي و طبق الگوي بدن خودتان بپوشيد و در واقع براي سفارش لباس سراغ خياط برويد و بخواهيد برايتان لباس بدوزد اما از آنجايي که اين کار هزينه و زمان بيشتري نياز دارد اغلب افراد ترجيح مي‌دهند سري به فروشگاه‌هاي پوشاک بزنند و از ميان محصولات موجود، لباس‌هاي مورد نيازشان را خريداري کنند.
براي راحتي مصرف‌کنندگان و براي اينکه افراد بتوانند به راحتي لباسي متناسب با ابعاد بدن‌شان در بازار پيدا کنند از ابعاد و اندازه‌هاي آنتروپومتريک استفاده مي‌شود. در علم ارگونومي‌يا مهندسي فاکتورهاي انساني، از اين ابعاد و اندازه‌ها براي طراحي محصولاتي متناسب با نياز مصرف کننده استفاده مي‌شود.
براي جمع‌آوري اطلاعات ابعاد و اندازه‌هاي بدني جامعه مصرف‌کننده، محققان و پژوهشگران طبق اصول آماري اندازه‌هاي گروه‌هاي نمونه را به طور دقيق گرفته و اين اندازه‌ها را به کل جامعه تعميم مي‌دهند. بعد هم طبق همين اندازه‌ها که تناسب نزديکي با گروه مصرف‌کننده دارد طراحي محصول صورت مي‌گيرد. لباسي که با اين روش طراحي و دوخته شده باشد، براي بيشتر افراد جامعه به راحتي قابل استفاده است.
متاسفانه در کشور ما هنوز اين کار به‌طور کامل انجام نشده است و ما براي دوخت لباس از استانداردهاي کشورهاي ديگر استفاده مي‌کنيم بنابراين اگر براي خريد لباسي متناسب با ابعاد و اندازه‌هاي بدن‌تان مجبوريد ساعت‌ها در بازار وقت صرف کنيد. شايد يک علتش همين باشد.

لباس‌هاي هوشمند

يک خبر هم از تازه‌هاي علمي‌لباس و پوشاک. دانشمندان اروپايي لباس‌هايي طراحي کرده‌اند که مي‌تواند وضعيت سلامت فردي که لباس را به تن دارد، ارزيابي و پايش کند. در بافت اين لباس‌هاي هوشمند حس‌گري جاسازي شده است که قادر است ويژگي‌هاي مايعات بدن مانند خون و عرق را ارزيابي کند. استفاده از اين لباس براي بررسي و کنترل وضعيت سلامت بيماران بعد از عمل جراحي، افرادي با بيماري‌هاي مزمن و ورزشکاران مجروح و حادثه‌ديده کاربرد دارد.
در حال حاضر، هشت گروه تحقيقاتي در حال پژوهش و بررسي روي اين موضوع و ساخت حس‌گرهاي پيشرفته‌تر هستند. اولين و ساده‌ترين نوع اين حس‌گرها مي‌تواند اسيديته، شوري و مقدار تعريق بدن را بسنجد. پژوهشگران قصد دارند در آينده حس‌گرهايي بسازند که بتواند فاکتورها و علايم حياتي گوناگون را به طور هم‌زمان ارزيابي کرده و بيماري‌ها و عفونت‌ها را در مراحل اوليه شناسايي کند.