پلوي لوبيا قرمز

لوبيا ها را از شب خيس کرده بطوري که آب روي آنها را بگيرد. سپس سير و پياز را به مدت 6 دقيقه با روغن زيتون تفت دهيد تا نرم شوند. سپس گوشت خرد شده، سوسيس و آويشن و فلفل قرمز را به آرامي به مدت 2 دقيقه مخلوط و تفت دهيد. سپس لوبيا و آب را به آن اضافه کنيد و بگذاريد به مدت يک ساعت و نيم به آرامي بجوشد تا لوبياها خوب نرم شوند سپس با برنج سرو کنيد.
شنبه، 19 بهمن 1387
تخمین زمان مطالعه:
موارد بیشتر برای شما
پلوي لوبيا قرمز
پلوي لوبيا قرمز
پلوي لوبيا قرمز

مواد لازم براي براي 4 نفر:

1 فنجان لوبيا قرمز،
2 ق.چ روغن زيتون،
يک دوم يک پياز بزرگ خرد شده،
3 حبه سير له شده،
حدود 160 گرم سوسيس (دودي)،
يک چهارم ق.چ فلفل قرمز،
سه و يک دوم فنجان آب ،
يک فنجان بزرگ برنج پخته شده (دم کشيده)،
180 گرم گوشت گوسفند،
يک دوم ق.چ آويشن

طرز تهيه:

لوبيا ها را از شب خيس کرده بطوري که آب روي آنها را بگيرد. سپس سير و پياز را به مدت 6 دقيقه با روغن زيتون تفت دهيد تا نرم شوند. سپس گوشت خرد شده، سوسيس و آويشن و فلفل قرمز را به آرامي به مدت 2 دقيقه مخلوط و تفت دهيد. سپس لوبيا و آب را به آن اضافه کنيد و بگذاريد به مدت يک ساعت و نيم به آرامي بجوشد تا لوبياها خوب نرم شوند سپس با برنج سرو کنيد.


تبلیغات در راسخون
ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
موارد بیشتر برای شما
حیرت صهیونیست‌ها از قدرت یمن
play_arrow
حیرت صهیونیست‌ها از قدرت یمن
تخریب دو منزل فلسطینی در جنوب مسجد الاقصی
play_arrow
تخریب دو منزل فلسطینی در جنوب مسجد الاقصی
ممانعت از ورود دختران محجبه به مدارس در جمهوری آذربایجان
play_arrow
ممانعت از ورود دختران محجبه به مدارس در جمهوری آذربایجان
قالیباف: معیشت مردم باید آخرین نقطه آسیب‌پذیر در جنگ اقتصادی باشد
play_arrow
قالیباف: معیشت مردم باید آخرین نقطه آسیب‌پذیر در جنگ اقتصادی باشد
تصاویری از باند سرقت مسلحانه در تهران
play_arrow
تصاویری از باند سرقت مسلحانه در تهران
اعتراض متفاوت یک دانش‌آموز به ممنوعیت حجاب در مدارس آذربایجان
play_arrow
اعتراض متفاوت یک دانش‌آموز به ممنوعیت حجاب در مدارس آذربایجان
برخورد پلیس با دانش‌آموزان مخالف دولت نتانیاهو در تل‌آویو
play_arrow
برخورد پلیس با دانش‌آموزان مخالف دولت نتانیاهو در تل‌آویو
آیا اردن به پایگاه مدیریت جنگ علیه ایران تبدیل شده است؟
play_arrow
آیا اردن به پایگاه مدیریت جنگ علیه ایران تبدیل شده است؟
قلعه‌نویی علت دعوت نکردن قایدی را اعلام کرد
play_arrow
قلعه‌نویی علت دعوت نکردن قایدی را اعلام کرد
گاف عجیب سخنگوی جدید کاخ سفید؛ ترامپ را شوهرش صدا زد! + فیلم
play_arrow
گاف عجیب سخنگوی جدید کاخ سفید؛ ترامپ را شوهرش صدا زد! + فیلم
تصاویری تازه از مسعود کیمیایی در جشن رونمایی از یک آلبوم موسیقی + فیلم
play_arrow
تصاویری تازه از مسعود کیمیایی در جشن رونمایی از یک آلبوم موسیقی + فیلم
آیت‌الله مروی: دو بار با رهبر انقلاب دیدار کردم/ حالشان بسیار خوب بود + فیلم
play_arrow
آیت‌الله مروی: دو بار با رهبر انقلاب دیدار کردم/ حالشان بسیار خوب بود + فیلم
ترامپ: به زلنسکی و پوتین برای پایان دادن به جنگ کمک می‌کنیم + فیلم
play_arrow
ترامپ: به زلنسکی و پوتین برای پایان دادن به جنگ کمک می‌کنیم + فیلم
ترامپ: به‌زودی درباره ایران تصمیمی خواهیم گرفت + فیلم
play_arrow
ترامپ: به‌زودی درباره ایران تصمیمی خواهیم گرفت + فیلم
ترامپ: ممکن است از اردوغان بخواهم در حمله به یمن مشارکت کند + فیلم
play_arrow
ترامپ: ممکن است از اردوغان بخواهم در حمله به یمن مشارکت کند + فیلم