علل کمبود پتاسیم

پتاسیم عملکرد صحیح عضلات و اعصاب را به همراه حفظ تعادل الکترولیتی تضمین می‌کند. کمبود آن می‌تواند به چندین مشکل بهداشتی منجر شود و می‌تواند به دلایل مختلف رخ دهد.
پتاسیم عنصر شیمیایی است که به طور طبیعی به عنوان یک نمک یونی رخ می‌باشد. شکل عنصری آن یک فلز قلیایی سفید رنگ است، اما پتاسیم در طبیعت به صورت عنصری آن یافت نمی‌شود. فرم عنصر با آب بسیار واکنش پذیر است. به عنوان یک نمک یونی، می‌توان آن را در آب دریا حل کرد. کاهش سطح پتاسیم به کاهش سطح پتاسیم در خون اشاره دارد. چنین وضعیتی، هرچند نادر، می‌تواند ناشی از طیف وسیعی از عوامل باشد که مستقیما از مصرف نادرست پتاسیم در رژیم غذایی به برخی از شرایط بهداشت عمومی بستگی دارد. پتاسیم هفتمین عنصر فراوان در پوسته زمین است. در بدن انسان، یکی از مواد معدنی الکترولیتی است که در حال حاضر هر سلول زنده دارد و در چندین فرآیند سلولی حیاتی نقش دارد. کمبود پتاسیم می‌تواند منجر به تعدادی از مشکلات سلامتی شود.

توابع بیولوژیکی

در بدن انسان عملکرد عضلات و اعصاب را حفظ می‌کند و تعادل الکترولیتی را حفظ می‌کند. همچنین برای حفظ تعادل اسید-باز در بدن مهم است. به غیر از این مواد معدنی نقش کلیدی در انقباض ماهیچه‌ای، انتقال عصبی، تبدیل گلوکز به گلیکوژن و تنظیم سطح آلدوسترون در بدن دارد. این عمل به عنوان یک کاتالیزور برای سرعت بخشیدن به واکنش‌های آنزیمی در بدن ما عمل می‌کند و برای عملکرد مناسب سیستم قلبی عروقی بسیار مهم است. اعتقاد بر این است که مصرف پتاسیم می‌تواند خطر ابتلا به فشار خون بالا را کاهش دهد.

هیپوکالمی

علل

کاهش سطح پتاسیم به کاهش سطح پتاسیم در خون اشاره دارد. چنین وضعیتی، هرچند نادر، می‌تواند ناشی از طیف وسیعی از عوامل باشد که مستقیما از مصرف نادرست پتاسیم در رژیم غذایی به برخی از شرایط بهداشت عمومی بستگی دارد. با این حال، کمبود آن به دلیل مصرف ضعیف پتاسیم بسیار نادر است. در عوض، از دست دادن آن به علت اسهال، و همچنین از دست دادن ادرار، برخی از علل دیگر است.
افزایش میزان این ماده معدنی می‌تواند به مصرف داروهایی نظیر دیورتیک‌ها و عدم توانایی کلیه‌ها برای حفظ مقدار کافی آن کمک کند. بیماری‌هایی مانند سندرم کوشینگ و همچنین سندرم لیده و بارتتر می‌توانند توانایی کلیه برای حفظ پتاسیم کاهش دهند و بنابراین می‌توانند منجر به هیپوکالمی شوند. حتی کمبود منیزیم، که برای پردازش آن ضروری است، در نهایت منجر به هیپوکالمی می‌شود. افرادی که مکمل پتاسیم مصرف می‌کنند باید بسیار مراقب باشند. آنها باید در دوز مناسب و تنها با تایید پزشک خود مکمل داشته باشند. با این وجود افرادی که سطح پتاسیم پایینی دارند میتوانند از غذاهای غنی از پتاسیم مانند رب گوجه فرنگی، پرتقال، پنیر، گوجه فرنگی، خربزه، سیب زمینی و گریپ فروت استفاده کنند. افزایش تولید آلدوسترون، که می‌تواند به علت رشد تومورهای غده فوق کلیه و همچنین تنگی عروق کرونری رخ دهد، می‌تواند یکی دیگر از عوامل مهم این بیماری باشد. علاوه بر این، بعضی از علل احتمالی دیگر نیز عبارتند از: نارسایی کلیوی، اسیدوز کلیوی، استفراغ، شستشوی بیش از حد و مصرف داروهای خاص مانند دیورتیک‌ها، ملین‌ها، استروئیدها، برخی از آنتی بیوتیک‌ها و داروهای خاصی برای کاهش سطح کلسترول در بدن می‌باشد.

علائم

معمولا علائم زیر مشاهده می‌شود:
ضعف عضلانی و شکستگی فیبر عضلانی
درد عضلانی یا اسپاسم
خستگی
ریتم غیرطبیعی قلب
اضطراب
فشار خون
خواب نامناسب
سردرگمی و تحریک پذیری
یبوست
آکنه، خشکی پوست و سایر مشکلات پوستی
فلج

درمان

با شناسایی و رسیدگی به علت اصلی هیپوکلامی درمان باید انجام ‌شود. موارد خفیف کمبود ممکن است نیاز به مصرف مکمل پتاسیم کلرید خوراکی داشته باشند تا سطوح طبیعی بدن را بازیابی کنند. اگر سطح پتاسیم به میزان قابل توجهی کاهش یافته باشد، سپس تزریق داخل وریدی پتاسیم می‌تواند انجام شود.
لازم است در نظر داشته باشید که افزایش سطح پتاسیم در خون یا هیپرکالمی نیز می‌تواند در معرض این بیماری باشد. بنابراین، افرادی که مکمل پتاسیم مصرف می‌کنند باید بسیار مراقب باشند. آنها باید در دوز مناسب و تنها با تایید پزشک خود مکمل داشته باشند. با این وجود افرادی که سطح پتاسیم پایینی دارند میتوانند از غذاهای غنی از پتاسیم مانند رب گوجه فرنگی، پرتقال، پنیر، گوجه فرنگی، خربزه، سیب زمینی و گریپ فروت استفاده کنند.
منبع مقاله :
برگرفته از: سایت بازل