اسفناج را تميز کرده و 4 ، 5 بار مي شوييم و داخل آبکش مي گذاريم تا آب آن کاملاً گرفته شود و بعد در قابلمه مي ريزيم مي گذاريم بپزد در قابلمه را باز مي گذاريم . نياز به آب ندارد . رنگ اسفناج بايد سبز بماند بعد از اينکه اسفناج کمي پخته شد گشنيز را به آن اضافه مي کنيم تا با آب اسفناج پخته شود . وقتي سبزيجات پخته شدند قابلمه را از روي گاز برداشته و سبزيجات را از آن جدا مي کنيم . اگر از آب اسفناج باقي مانده آن را نگه مي داريم تا بعداً داخل سوپ بريزيم . اسفناج را کاملاً له مي
اسفناج / 1 کيلو گشنيز / 200 گرم آب مرغ يا آب گوشت / 3ليوان نمک و فلفل مقداري سير رنده شده / 1 حبه خامه / 100 گرم
طرز تهيه :
اسفناج را تميز کرده و 4 ، 5 بار مي شوييم و داخل آبکش مي گذاريم تا آب آن کاملاً گرفته شود و بعد در قابلمه مي ريزيم مي گذاريم بپزد در قابلمه را باز مي گذاريم . نياز به آب ندارد . رنگ اسفناج بايد سبز بماند بعد از اينکه اسفناج کمي پخته شد گشنيز را به آن اضافه مي کنيم تا با آب اسفناج پخته شود . وقتي سبزيجات پخته شدند قابلمه را از روي گاز برداشته و سبزيجات را از آن جدا مي کنيم . اگر از آب اسفناج باقي مانده آن را نگه مي داريم تا بعداً داخل سوپ بريزيم . اسفناج را کاملاً له مي کنيم . بعد آن را داخل قابلمه مي ريزيم (در ظرف را هم باز مي گذاريم )آب مرغ را اضافه مي کنيم اگر آب مرغ غليظ بود کمي آب ساده هم اضافه مي کنيم قابلمه را روي شعله مي گذاريم .غلظت سوپ بايد طوري باشد که نه زياد غليظ و نه زياد رقيق باشد . سير را اضافه مي کنيم هم مي زنيم تا کاملاً مخلوط شود چون آب مرغ نمک داشت به سوپ نمک اضافه نمي کنيم . فقط فلفل را اضافه مي کنيم .بعد خامه را پس از اينکه سوپ به جوش آمد اضافه مي کنيم .بعد از اضافه کردن خامه وقتي سوپ جوش خورد از روي گاز برداشته و در ظرف مي ريزيم و به وسيله ي خامه تزئين مي کنيم .روي سوپ را با خامه به صورت مارپيچ تزئين کرده و زينت مي دهيم . منبع:ماهنامه سراي مهر(ش19) /خ
نظرات کاربران
ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.