طرز تهیه اسموتی کیوی با نعناع

درون فنجان شکر را با آب گرم حل کنید و سپس در گوشه ای قرار دهید تا کمی خنک شود
سه‌شنبه، 1 آبان 1397
تخمین زمان مطالعه:
موارد بیشتر برای شما
طرز تهیه اسموتی کیوی با نعناع

طرز تهیه اسموتی کیوی با نعناع

طرز تهیه اسموتی کیوی با نعناع (غذای رژیمی ) برای یک نفر

مواد لازم اسموتی کیوی با نعناع

مواد اصلی
برگ نعنا ریز شده ۲ قاشق غذا خوری
شربت لیمو یخ زده ۲ قاشق غذا خوری
کیوی پوست کنده ۳ عدد
آب گرم ۱/۲ فنجان
شکر ۳ قاشق غذا خوری

طرز تهیه
زمان تهیه 15 دقیقه
زمان پخت 0 دقیقه

1- درون فنجان شکر را با آب گرم حل کنید و سپس در گوشه ای قرار دهید تا کمی خنک شود
2- یخ ، کیوی ، شربت لیمو یخ زده، نعناع و مخلوط شکر و آب را درون مخلوط کن می ریزیم تا زمانی که کاملا یکدست شوند وبا یکدیگر ترکیب شوند با هم مخلوط می کنید


تبلیغات در راسخون
ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
موارد بیشتر برای شما