![چگونه مي توان روان سالم تري داشت ؟ چگونه مي توان روان سالم تري داشت ؟](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images700/article/16dea036-2ee9-4e39-8b36-e7f3f325756b.jpg)
![چگونه مي توان روان سالم تري داشت ؟ چگونه مي توان روان سالم تري داشت ؟](/_WebsiteData/Article/ArticleImages/1/1388/farvardin/001/01/0000666.jpg)
چگونه مي توان روان سالم تري داشت ؟
نويسنده: آيلاي خرمي نژاد
در اين مقاله ،سلامت روان و ذهن به معني سلامت مغز ، گنجايش و قابليت آن است و اختلالات رواني را شامل نمي شود . با اين چهارروش مي توان ذهن سالم تري داشت .
1 - كتاب خواندن و مطالعه كردن
2 - نوشتن
3 - به خاطر سپردن
4 - بازي هاي فكري
منبع: www.yazdedu.ir
/خ
1 - كتاب خواندن و مطالعه كردن
2 - نوشتن
3 - به خاطر سپردن
4 - بازي هاي فكري
منبع: www.yazdedu.ir
/خ