خواص بارهنگ و عرق نعناع
خواص شربت بارهنگ و عرق نعناع، بسیار زیاد است. گیاهان، یکی از موجودات زنده هستند که نقش مهمی را روی کره زمین بازی میکنند. انواع غذا‌ها، دارو‌ها و پوشاک از گیاهان تهیه می‌شود.قبل از اینکه علم ترقی کند و داروهای شیمیایی وارد جهان شود، گیاهان دارویی در درمان بیماری‌ها حرف اول را می‌زد. حتی بسیاری از دمنوش‌های گیاهی که امروزه برای درمان بیماری‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد، در قدیم به طور طبیعی و دست ساز توسط مردم تهیه می‌شد که خواص بسیار بالایی داشتند.
ترکیب بارهنگ و عرق نعناع با هم یک معجون گیاهی سرشار از خواص دارویی را ایجاد می‌کند. بارهنگ و عرق نعناع سرشار از ویتامین‌هایی از جمله ویتامین C، ویتامین K، ویتامین A و ویتامین‌های گروه B است.
همچنین ترکیب بارهنگ و عرق نعناع دارای کلسیم، کربوهیدرات، پتاسیم، آهن، منیزیوم، تانن، منتول، کولین، کومارین، آنتی اکسیدان، فلاونوئیدها، نوراپی نفرین، سروتونین و اسید‌های چرب امگا ۳ و ۶ است.
بارهنگ و عرق نعناع از داروهای گیاهی است که از گذشته تاکنون ارزش خود را حفظ کرده‌اند. خواص شربت بارهنگ و عرق نعناع بسیار فراوان است و از کسی پوشیده نیست. در این نوشتار قصد داریم این دو داروی گیاهی و مفید را به شما بشناسانیم تا بتوانید با استفاده از این اطلاعات، زندگی سالم‌تری را تجربه کنید.
با هم تعدادی از خواص این ترکیب گیاهی را مرور می‌کنیم.
بارهنگ و عرق نعناع ملین بوده و می‌تواند روده را نرم و یبوست را رفع کند.برطرف کردن نفخ معده
درمان کبد چرب
از بین برنده تب
بارهنگ و عرق نعناع برای ناراحتی‌های کلیه و مثانه بسیار مفید است.
رفع گاز روده
رفع درد‌های روماتیسم
درمان زخم معده
رفع سرماخوردگی
ترکیب بارهنگ و عرق نعناع به سبب داشتن ویتامین ب۶ نقش مؤثری در تولید انتقال دهنده‌های عصبی دارد.
رفع عفونت روده
تولید هورمون‌های نوراپی نفرین و سروتونین در بدن و در نتیجه ایجاد شادی و رفع افسردگی
درمان کولیت
رفع بی اشتهایی بر اثر سردی روده و معده از دیگر خواص بارهنگ و عرق نعناع است.
به دلیل وجود آنتی اکسیدان‌ها و فلاونوئیدها سیستم ایمنی بدن را در برابر بیماری‌های مختلف از جمله انواع سرطان فعال تقویت کرده و باعث ترمیم و بهبود زخم‌های بدن می‌شود.
رفع خونریزی مقعد که در اثر سردی بروز می‌کند
درمان عفونت معده
رفع اسپاسم یا گرفتگی
خاصیت ضد میکروب شربت بارهنگ و عرق نعناع، این ترکیب را به دارویی مؤثر در از بین بردن عفونت‌های بدن تبدیل کرده است.
ترکیب بارهنگ وعرق نعناع به باز شدن نایژه‌ها یعنی ناحیه‌ای از دستگاه تنفسی که بین نای و نایژک‌ها قرار دارد کمک فراوانی می‌کند. در نتیجه درمانی مفید برای آسم و سرفه است.
پاکسازی ریه‌ها را از خلط و آلودگی، خلط آور و بازکننده صدا
برای درمان کردن تهوعی که در اثر سردی پدید می‌آید و همپنین برگرداندن غذای ناشی از سردی می‌توان بارهنگ و عرق نعناع را با هم مصرف کرد.
اگر از دل درد‌های شدید رنج می‌برید ترکیب بارهنگ و عرق نعناع را با هم مصرف کنید. بارهنگ و عرق نعناع قادر است دل درد‌های شدید را به طور کامل رفع و آرام کند.
شربت بارهنگ و عرق نعناع چیست؟
شربت بارهنگ و عرق نعناع، یک شربت فوق‌العاده لذیذ و دلچسب است که در روز‌های گرم تابستانی، بهترین و پر خاصیت‌ترین نوشیدنی محسوب می‌شود. این نوشیدنی جادویی از ترکیب بارهنگ و عرق نعناع تشکیل می‌شود.
از آنجایی که طبع بارهنگ سرد و طبع عرق نعناع گرم است، ترکیب آن، متعادل و شگفت‌انگیز شده و یک نوشیدنی رایج در طب سنتی محسوب می‌شود. بنابراین افراد با هر نوع طبعی می‌توانند این شربت لذیذ را میل کنند بدون اینکه دچار مشکلی از نظر طبع شوند. در ادامه با خواص شربت بارهنگ و عرق نعناع آشنا می‌شوید.
خواص بارهنگ
- شناخته شده‌ترین خواص بارهنگ، درمان سرفه است.
- بخور و یا شربت بارهنگ، برای بیماری‌های تنفسی و آلرژی‌ها مفید واقع می‌شود. چرا که بارهنگ خاصیت سم زدایی و بهبود التهاب دارد.
- بارهنگ از سرماخوردگی پیشگیری کرده و ضد سرفه و خلط‌آور است.
- رفلاکس معده یکی از بیماری‌هایی است که به راحتی با بارهنگ درمان می‌شود. این گیاه پر خاصیت، در درمان زخم و التهاب مؤثر است و از این رو، زخم معده را نیز درمان می‌کند.
- یک راه حل طلایی برای مبتلایان یبوست و کولیت روده، بارهنگ است که خاصیت مسهل و مسکن دارد.
- خارش، سوزش، اگزما، پسوریازیس، آکنه و جوش‌های چرکی جز التهابات به شمار می‌آیند و گیاه بارهنگ نیز ضد التهاب است.
- همچنین چون خاصیت سم زدایی دارد، در درمان کبد چرب و درمان جای نیش مار استفاده می‌شود.
طبع جوشانده عرق نعناع و بارهنگ
بارهنگ طبع سردی دارد و در عوض طبع عرق نعنا گرم است. ترکیب این دو یک ترکیب عالی و متعادل است که در طب سنتی از آن استفاده می‌کرده‌اند. بنابراین افرادی با طبع سرد و گرم در هر صورت می‌توانند از خواص بارهنگ و عرق نعناع بهره ببرند.
طرز تهیه شربت بارهنگ و عرق نعناع
- در یک لیوان عرق نعناع بریزید.
- یک قاشق مرباخوری تخم گیاه بارهنگ را به آن اضافه کنید.
- این ترکیب را خوب هم بزنید.
- سپس ترکیب را به مدت پنج دقیقه، روی حرارت ملایم بجوشانید.
- زمانی که ترکیب پس از پنج دقیقه ولرم شد، آن را از روی حرارت بردارید.
- اگر دوست داشتید می‌توانید این شربت را تلخ بخورید، می‌توانید آن را شیرین کنید. حتی اگر دوست نداشتید آن را گرم بخورید، بگذارید خنک شود و سپس میل کنید.
- برای شیرین کردن این شربت، می‌توانید از یک قاشق مرباخوری عسل استفاده کنید.
- اما توجه داشته باشید که اگر مبتلا به یبوست هستند، به جای عسل از گلاب استفاده کنید.
- به همین راحتی می‌توانید این شربت خوش طعم را آماده و میل کنید و از خواص شربت بارهنگ و عرق نعناع بهره‌مند شوید.
مدت زمان و میزان مصرف
نکته قابل توجه در استفاده از این شربت و تأثیر‌گذاری عالی، طریقه مصرف آن است. برای اینکه بتوانید به نتایج ذکر شده دست پیدا کنید، باید این ترکیب را برای مدت ۴۰ روز و روزی یک لیوان مصرف کنید.
- نوزادان از این شربت می‌توانند به صورت روزانه بین ۳ تا ۵ قاشق چای خوری استفاده کنند، آن هم بدون عسل.
- خردسالان نیز می‌توانند از این شربت به صورت روزانه یک استکان استفاده کنند.
- خانم‌های باردار قبل از استفاده با دکتر خود مشورت کنند.
