ابتدا ظرفي را پر از آب کرده روي حرارت قرار دهيد تا به جوش آيد. سپس پاستا را در آن ريخته با کمي نمک و روغن بگذاريد بپزد و آبکش کنيد. تابه اي را روي حرارت قرار دهيد و گوجه فرنگي ها را با روغن زيتون و پياز ريزشده کاملاًتفت دهيد. بعد از 10 دقيقه سس کچاب، نمک، فلفل، ارگانو و پودر سير را نيز اضافه کنيد. پاستا آماده شده را درون ظرفي ريخته، بر روي آن مواد سس را اضافه کرده و کاملاً زير و رو کنيد. روي آن فلفل دلمه، زيتون هاي ريز شده و پنير را نيزاضافه کرده،
پاستا (پروانه اي): يک چهارم بسته روغن زيتون: 3 قاشق سوپخوري گوجه فرنگي ريز خرد شده : 2 عدد پياز کوچک ريز شده : 1 عدد سس کچاب: 1 قاشق سوپخوري نمک، فلفل : به ميزان لازم ارگانو: يک دوم قاشق چايخوري پودر سير: 1 قاشق چايخوري فلفل دلمه سبز يا رنگي: 5 برش نازک زيتون سياه ريز شده: 3 عدد پنير فتا: 30 گرم
طرز تهيه:
ابتدا ظرفي را پر از آب کرده روي حرارت قرار دهيد تا به جوش آيد. سپس پاستا را در آن ريخته با کمي نمک و روغن بگذاريد بپزد و آبکش کنيد. تابه اي را روي حرارت قرار دهيد و گوجه فرنگي ها را با روغن زيتون و پياز ريزشده کاملاًتفت دهيد. بعد از 10 دقيقه سس کچاب، نمک، فلفل، ارگانو و پودر سير را نيز اضافه کنيد. پاستا آماده شده را درون ظرفي ريخته، بر روي آن مواد سس را اضافه کرده و کاملاً زير و رو کنيد. روي آن فلفل دلمه، زيتون هاي ريز شده و پنير را نيزاضافه کرده، سالاد را به شکل سرد سرو کنيد. منبع: نشريه هنر آشپزي شماره 50 /س
ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.