بنيه زعفراني فيله مرغ

ابتدا فيله ها را از وسط به دو قسمت تقسيم کنيد و در محلولي مرکب از روغن، آب آناناس، نمک، فلفل و آبليمو به مدت 3 ساعت بخوابانيد. براي تهيه مايه ي بنيه ابتدا آرد و بکينگ پودر، جوش شيرين، نمک و فلفل را با هم مخلوط کرده و سپس ماء الشعير و شير را بيفزاييد و خيلي خوب هم بزنيد.در ظرفي ديگر سفيده را با همزن آنقدر بزنيد تا خوب کف کند و وقتي ظرف را بر مي گردايند از ظرف نريزد.
سه‌شنبه، 1 دی 1388
تخمین زمان مطالعه:
موارد بیشتر برای شما
بنيه زعفراني فيله مرغ
بنيه زعفراني فيله مرغ
بنيه زعفراني فيله مرغ

نويسنده:فاطمه فولادي (آشپز ميهمان)




مواد لازم:

فيله مرغ:500 گرم (حدوداً 9 عدد)
روغن مايع :نصف فنجان
آب آناناس :1 فنجان
نمک:مقداري
فلفل قرمز :1 قاشق چايخوري
آب ليمو ترش تازه :نصف فنجان

مواد لازم براي رويه ي بنيه:

آرد شيريني :2 فنجان
بکينگ پودر:1 قاشق غذاخوري
جوش شيرين :نصف قاشق مرباخوري
نمک و فلفل سفيد :1 قاشق مرباخوري
ماء الشعير :1 فنجان
شير:1 فنجان
سفيده ي تخم مرغ :2 عدد
زعفران :3 قاشق چايخوري

طرز تهيه:

ابتدا فيله ها را از وسط به دو قسمت تقسيم کنيد و در محلولي مرکب از روغن، آب آناناس، نمک، فلفل و آبليمو به مدت 3 ساعت بخوابانيد.
براي تهيه مايه ي بنيه ابتدا آرد و بکينگ پودر، جوش شيرين، نمک و فلفل را با هم مخلوط کرده و سپس ماء الشعير و شير را بيفزاييد و خيلي خوب هم بزنيد.در ظرفي ديگر سفيده را با همزن آنقدر بزنيد تا خوب کف کند و وقتي ظرف را بر مي گردايند از ظرف نريزد.
سفيده ي زده شده را نيز به مواد اضافه کنيد و در آخر هم زعفران را بيفزاييد و مواد را خوب مخلوط کنيد.فيله ها را از مواد بيرون آورده و به مدت 2 تا 3 دقيقه صبر کنيد تا آب آنها کشيده شود و بعد آنها را در مايه ي بنيه فرو برده و در روغن داغ سرخ کنيد.وقتي طلايي رنگ شدند از روغن بيرون آوريد و بر روي حوله ي آشپزخانه بگذاريد تا روغن اضافي آن گرفته شود.

بنيه زعفراني فيله مرغ

منبع:ماهنامه هنر آشپزي، شماره 40
/خ


تبلیغات در راسخون
ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
موارد بیشتر برای شما
مراسم اهدای جام قهرمانی مسابقات کشتی فرنگی قهرمانی جهان ۲۰۲۶ به تیم ایران
play_arrow
مراسم اهدای جام قهرمانی مسابقات کشتی فرنگی قهرمانی جهان ۲۰۲۶ به تیم ایران
چاقوکشی در یکی از مراکز رأی‌گیری در اراضی اشغالی
play_arrow
چاقوکشی در یکی از مراکز رأی‌گیری در اراضی اشغالی
دور افتخار سعید اسماعیلی با پرچم مقدس ایران
play_arrow
دور افتخار سعید اسماعیلی با پرچم مقدس ایران
ادعاهای ترامپ : شاید ایران برای پایان جنگ منتظر انتخابات آمریکاست + فیلم
play_arrow
ادعاهای ترامپ : شاید ایران برای پایان جنگ منتظر انتخابات آمریکاست + فیلم
ادعای ترامپ :تا دو سه هفته آینده خواهید دید درباره جنگ با ایران چه اتفاقی خواهد افتاد + فیلم
play_arrow
ادعای ترامپ :تا دو سه هفته آینده خواهید دید درباره جنگ با ایران چه اتفاقی خواهد افتاد + فیلم
نماینده ایران در سازمان ملل: تأسیسات هسته‌ای صلح‌آمیز ایران در دو جنگ هدف حمله قرار گرفتند + فیلم
play_arrow
نماینده ایران در سازمان ملل: تأسیسات هسته‌ای صلح‌آمیز ایران در دو جنگ هدف حمله قرار گرفتند + فیلم
ونس افزایش قیمت بنزین در آمریکا را به خشم رهبران خاورمیانه نسبت داد + فیلم
play_arrow
ونس افزایش قیمت بنزین در آمریکا را به خشم رهبران خاورمیانه نسبت داد + فیلم
بن‌گویر در مرکز خرید: کشور در خطر است، به نتانیاهو رأی دهید + فیلم
play_arrow
بن‌گویر در مرکز خرید: کشور در خطر است، به نتانیاهو رأی دهید + فیلم
ترامپ در پاسخ به نگرانی‌ها درباره تشدید خشونت‌ها در اروپا: اصلاً نگران نیستم + فیلم
play_arrow
ترامپ در پاسخ به نگرانی‌ها درباره تشدید خشونت‌ها در اروپا: اصلاً نگران نیستم + فیلم
تکنیک‌های کنترل خشم در لحظه جر و بحث؛ هنر کظم غیظ
تکنیک‌های کنترل خشم در لحظه جر و بحث؛ هنر کظم غیظ
آداب صدا زدن دیگران؛ پرهیز از القاب زشت و احترام به نام‌ها
آداب صدا زدن دیگران؛ پرهیز از القاب زشت و احترام به نام‌ها
لحن و تن صدا؛ چگونه بدون داد زدن، مقتدر و تأثیرگذار باشیم؟
لحن و تن صدا؛ چگونه بدون داد زدن، مقتدر و تأثیرگذار باشیم؟
کشتی دیدنی سعید اسماعیلی در فینال و کسب مدال طلا
play_arrow
کشتی دیدنی سعید اسماعیلی در فینال و کسب مدال طلا
لحظات درخشان هری کین برنده توپ طلای ۲۰۲۶
play_arrow
لحظات درخشان هری کین برنده توپ طلای ۲۰۲۶
نماینده ایران: آژانس در برابر حملات به تأسیسات هسته‌ای ایران سکوت کرد + فیلم
play_arrow
نماینده ایران: آژانس در برابر حملات به تأسیسات هسته‌ای ایران سکوت کرد + فیلم