سالاد اسفناج

برگهاي اسفناج را در ظرف مورد نظرتان براي سالاد ريخته و براي درست کردن سس ،رب انار ، شکر ، سرکه بالزاميک و کمي آب را با هم مخلوط کنيد . روي برگها ابتدا کمي روغن زيتون بريزيد و سپس سس را بريزيد و روي آنها گردوهاي خرد شده را بپاشيد و در انتها حلقه هاي پرتقال را روي سالاد قرار دهيد .
چهارشنبه، 7 بهمن 1388
تخمین زمان مطالعه:
موارد بیشتر برای شما
سالاد اسفناج
سالاد اسفناج
سالاد اسفناج

نويسنده:گلناز اسماعيل زادگان




مواد لازم :

برگ اسفناج / 120 گرم
رب انار / 3 قاشق سوپخوري
شکر / 1قاشق سوپخوري
سرکه ي بالزاميک ( يا سرکه ي خرما ) / نصف پيمانه
روغن زيتون / 1 قاشق مرباخوري
گردوي خرد شده / 50 گرم
پرتقال / 1 عدد ( حلقه شده )

طرز تهيه :

برگهاي اسفناج را در ظرف مورد نظرتان براي سالاد ريخته و براي درست کردن سس ،رب انار ، شکر ، سرکه بالزاميک و کمي آب را با هم مخلوط کنيد . روي برگها ابتدا کمي روغن زيتون بريزيد و سپس سس را بريزيد و روي آنها گردوهاي خرد شده را بپاشيد و در انتها حلقه هاي پرتقال را روي سالاد قرار دهيد .

سالاد اسفناج

منبع:نشريه هنر آشپزي،شماره 42


نظرات کاربران
ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
مقالات مرتبط