سالاد پرتقال

پرتقال راپوست کنده و فيله کنيد . اسفناج را شسته و درشت خرد کنيد . هويج را پوست کنده و يا آن را با برس کاملاً تميز و سپس حلقه حلقه کنيد . پياز را نيز حلقه حلقه کنيد . کالباس را به شکل مربع هاي کوچک خرد کرده و يا طبق سليقه ي خود قالب بزنيد .
يکشنبه، 11 بهمن 1388
تخمین زمان مطالعه:
موارد بیشتر برای شما
سالاد پرتقال
 سالاد پرتقال
سالاد پرتقال

نويسنده: الهه آذري




مواد لازم :

پرتقال / 2 عدد
اسفناج / 200 گرم
هويج / 1 عدد
پياز / 1 عدد متوسط
کالباس / 100 گرم
روغن زيتون / 2 قاشق غذاخوري
ليموترش / 2 عدد
عسل / 1 قاشق غذاخوري
نمک و فلفل / به ميزان لازم

طرز تهيه :

پرتقال راپوست کنده و فيله کنيد . اسفناج را شسته و درشت خرد کنيد . هويج را پوست کنده و يا آن را با برس کاملاً تميز و سپس حلقه حلقه کنيد . پياز را نيز حلقه حلقه کنيد .
کالباس را به شکل مربع هاي کوچک خرد کرده و يا طبق سليقه ي خود قالب بزنيد .
مواد سالاد را بنا به سليقه ي خود در ظرفي مناسب ريخته و سپس مخلوط عسل ، آب ليموترش ، روغن زيتون و نمک و فلفل را روي آن ريخته و سر سفره بگذاريد .
نکته :
اگر بخواهيد از اسفناج خام استفاده کنيد مي توان اسفناج ها را در آبکش گذاشت و آب در حال جوش را روي آن ريخت تا کمي نرم شود اسفناج بخارپز نيز براي اين سالاد مناسب است .

سالاد پرتقال

منبع:ماهنامه هنر آشپزي ، شماره 43


ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
مقالات مرتبط