نهفته عدس

2 عدد تخم مرغ را کمي هم زده سپس روغن و آب را افزوده و مواد را هم بزنيد . حال آرد را کم کم اضافه کنيد و در اين بين مايه خمير فوري را هم بيافزاييد . آرد را تا جايي اضافه کنيد که خمير به دست نچسبد . خمير به دست آمده را در حدود 1 يا 2 ساعت بسته به ميزان حرارت محيط استراحت دهيد تا ور بيايد .
يکشنبه، 11 بهمن 1388
تخمین زمان مطالعه:
موارد بیشتر برای شما
نهفته عدس
 نهفته عدس
نهفته عدس

نويسنده:مونا ناصري




مواد لازم براي تهيه خمير :

تخم مرغ / 2 عدد
روغن جامد ذوب شده / يک دوم پيمانه
آب / يک دوم پيمانه
آرد / به ميزان لازم
مايه خمير فوري / 2 قاشق مرباخوري

مواد لازم براي تهيه ي داخل خمير :

پياز داغ / 4 قاشق غذاخوري
عدس / 2 پيمانه
دارچين / 2 قاشق چايخوري
زعفران / يک دوم قاشق چايخوري
فلفل سياه / 1 قاشق چايخوري
نمک / به ميزان لازم

طرز تهيه ي خمير :

2 عدد تخم مرغ را کمي هم زده سپس روغن و آب را افزوده و مواد را هم بزنيد . حال آرد را کم کم اضافه کنيد و در اين بين مايه خمير فوري را هم بيافزاييد . آرد را تا جايي اضافه کنيد که خمير به دست نچسبد . خمير به دست آمده را در حدود 1 يا 2 ساعت بسته به ميزان حرارت محيط استراحت دهيد تا ور بيايد .

طز تهيه ي مواد داخل خمير :

پياز داغ و عدس پخته و چرخ کرده را همراه با دارچين و زعفران و فلفل سياه و نمک مخلوط کنيد ، خمير را به کمک وردنه به ضخامت 3 يا 4 ميلي متر باز کنيد و آن را با قالب گرد 7 سانتي برش بزنيد . در هر دايره به اندازه ي 1 قاشق غذاخوري از مواد آماده شده قرار دهيد و آن را مانند پيراشکي بپيچيد سپس سيني فر را چرب کنيد و نهفته ها را در آن بپيچيد و در طبقه ي وسط با حرارت 180 درجه ي سانتيگراد بگذاريد تا بپزد و طلايي شود . پس از نيم ساعت سيني را از فر درآورده و روي غذا را روغن و پياز داغ همراه با کمي آب بدهيد .

نکته :

اين غذا از غذاهاي بسيار قديمي شهر بيرجند مرکز استان خراسان جنوبي است . در گذشته ، نهفته ها را خيلي بزرگتر و به اندازه ي يک پيش دستي آماده مي کردند و سپس آنها را در تنور مي پختند .

نهفته عدس

منبع:ماهنامه هنر آشپزي ، شماره 43
/خ


تبلیغات در راسخون
ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
موارد بیشتر برای شما
حیرت صهیونیست‌ها از قدرت یمن
play_arrow
حیرت صهیونیست‌ها از قدرت یمن
تخریب دو منزل فلسطینی در جنوب مسجد الاقصی
play_arrow
تخریب دو منزل فلسطینی در جنوب مسجد الاقصی
ممانعت از ورود دختران محجبه به مدارس در جمهوری آذربایجان
play_arrow
ممانعت از ورود دختران محجبه به مدارس در جمهوری آذربایجان
قالیباف: معیشت مردم باید آخرین نقطه آسیب‌پذیر در جنگ اقتصادی باشد
play_arrow
قالیباف: معیشت مردم باید آخرین نقطه آسیب‌پذیر در جنگ اقتصادی باشد
تصاویری از باند سرقت مسلحانه در تهران
play_arrow
تصاویری از باند سرقت مسلحانه در تهران
اعتراض متفاوت یک دانش‌آموز به ممنوعیت حجاب در مدارس آذربایجان
play_arrow
اعتراض متفاوت یک دانش‌آموز به ممنوعیت حجاب در مدارس آذربایجان
برخورد پلیس با دانش‌آموزان مخالف دولت نتانیاهو در تل‌آویو
play_arrow
برخورد پلیس با دانش‌آموزان مخالف دولت نتانیاهو در تل‌آویو
آیا اردن به پایگاه مدیریت جنگ علیه ایران تبدیل شده است؟
play_arrow
آیا اردن به پایگاه مدیریت جنگ علیه ایران تبدیل شده است؟
قلعه‌نویی علت دعوت نکردن قایدی را اعلام کرد
play_arrow
قلعه‌نویی علت دعوت نکردن قایدی را اعلام کرد
گاف عجیب سخنگوی جدید کاخ سفید؛ ترامپ را شوهرش صدا زد! + فیلم
play_arrow
گاف عجیب سخنگوی جدید کاخ سفید؛ ترامپ را شوهرش صدا زد! + فیلم
تصاویری تازه از مسعود کیمیایی در جشن رونمایی از یک آلبوم موسیقی + فیلم
play_arrow
تصاویری تازه از مسعود کیمیایی در جشن رونمایی از یک آلبوم موسیقی + فیلم
آیت‌الله مروی: دو بار با رهبر انقلاب دیدار کردم/ حالشان بسیار خوب بود + فیلم
play_arrow
آیت‌الله مروی: دو بار با رهبر انقلاب دیدار کردم/ حالشان بسیار خوب بود + فیلم
ترامپ: به زلنسکی و پوتین برای پایان دادن به جنگ کمک می‌کنیم + فیلم
play_arrow
ترامپ: به زلنسکی و پوتین برای پایان دادن به جنگ کمک می‌کنیم + فیلم
ترامپ: به‌زودی درباره ایران تصمیمی خواهیم گرفت + فیلم
play_arrow
ترامپ: به‌زودی درباره ایران تصمیمی خواهیم گرفت + فیلم
ترامپ: ممکن است از اردوغان بخواهم در حمله به یمن مشارکت کند + فیلم
play_arrow
ترامپ: ممکن است از اردوغان بخواهم در حمله به یمن مشارکت کند + فیلم