کلم پلو

ـ برنج را که از قبل خيس کرده ايم مثل چلوي ساده آبکش مي کنيم . گوشت را با پياز رنده شده ، نمک و فلفل ورز مي دهيم . سپس به شکل کوفته ريزه در مي آوريم و در کمي روغن سرخ مي کنيم .
چهارشنبه، 5 آبان 1389
تخمین زمان مطالعه:
موارد بیشتر برای شما
کلم پلو

کلم پلو
کلم پلو


 






 

مواد لازم :
 

برنج / 2 ليوان ( از قبل با نمک خيسانده شود )
کلم برگ / 600 گرم ( خلالي خرد شود )
گوشت چرخ کرده / 250 گرم
پياز متوسط / يک عدد ( رنده شود )
پياز داغ / 3 قاشق سوپ خوري
روغن / به اندازه ي لازم
زعفران دم کرده / به اندازه ي لازم

طرز تهيه :
 

ـ برنج را که از قبل خيس کرده ايم مثل چلوي ساده آبکش مي کنيم . گوشت را با پياز رنده شده ، نمک و فلفل ورز مي دهيم . سپس به شکل کوفته ريزه در مي آوريم و در کمي روغن سرخ مي کنيم .

کلم پلو

ـ کلم برگ را که خلالي خرد کرده ايم ، در تابه اي با کمي روغن تفت مي دهيم تا نرم شود . سپس پياز داغ ، کوفته ريزه ، زعفران ، دارچين و نمک و فلفل را به آن افزوده و کاملا مخلوط مي کنيم ، بعد از 5 تا 6 دقيقه از روي حرارت بر مي داريم .
ـ در قابلمه اي بعد از گذاشتن ته ديگ ، چند کفگير از برنج آبکش شده را ريخته آنگاه مقداري از کلم سرخ کرده با گوشت را در آن مي ريزيم .

کلم پلو

سپس لا به لاي برنج مخلوط مواد کلم پلو را اضافه مي کنيم .بعد از اينکه همه مواد تمام شد ، درب قابلمه را مي بنديم و با شعله پخش کن روي حرارت تند مي گذاريم . پس از 10 تا 20 دقيقه که برنج دم بالا داد ، آتش را ملايم مي کنيم و کمي آب و روغن روي آن مي دهيم . برنج را دم مي کنيم ، پس از 45 دقيقه پلو آماده است .
منبع:هنرآشپزی،شماره5



 

نظرات کاربران
ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
مقالات مرتبط
موارد بیشتر برای شما
مصادره اموال و زندان فرجام ساعدی نیا برای حمایت از یک کودتا
play_arrow
مصادره اموال و زندان فرجام ساعدی نیا برای حمایت از یک کودتا
تصاویر ماهواره‌ای از آسیب به باند فرودگاه پایگاه هوایی الامیر حسن در اردن
play_arrow
تصاویر ماهواره‌ای از آسیب به باند فرودگاه پایگاه هوایی الامیر حسن در اردن
تورنتو زیر آب رفت
play_arrow
تورنتو زیر آب رفت
سخنان منتشرنشده شهید سلیمانی در مورد انتقام خون شهیدان
play_arrow
سخنان منتشرنشده شهید سلیمانی در مورد انتقام خون شهیدان
اوضاع دردناک کودکان غزه در سایه ادامه محاصره ظالمانه
play_arrow
اوضاع دردناک کودکان غزه در سایه ادامه محاصره ظالمانه
اگر می‌خواهید خانه‌ای را پیش خرید کنید حتما این ویدیو را ببینید!
play_arrow
اگر می‌خواهید خانه‌ای را پیش خرید کنید حتما این ویدیو را ببینید!
فاز اینترنشنال چطور تغییر می‌کند
play_arrow
فاز اینترنشنال چطور تغییر می‌کند
نماهنگ/ هی ترامپ منتظریم! ما جدی هستیم!
play_arrow
نماهنگ/ هی ترامپ منتظریم! ما جدی هستیم!
نظام مدیریت وقف و امور خیریه در عراق؛ از ساختار دیوان‌های سه‌گانه تا استقلال مالی عتبات
نظام مدیریت وقف و امور خیریه در عراق؛ از ساختار دیوان‌های سه‌گانه تا استقلال مالی عتبات
زندان از نگاه قرآن و اهلبیت (ع)؛ تأملی در کارکردهای تربیتی و اجتماعی
زندان از نگاه قرآن و اهلبیت (ع)؛ تأملی در کارکردهای تربیتی و اجتماعی
آینده ایران / دکتر اسماعیلی
play_arrow
آینده ایران / دکتر اسماعیلی
روایت یکی از کودکان حاضر در سیریک از حمله آمریکا
play_arrow
روایت یکی از کودکان حاضر در سیریک از حمله آمریکا
رئیس عدلیه: دشمن به جنایت‌های خود افتخار می‌کند
play_arrow
رئیس عدلیه: دشمن به جنایت‌های خود افتخار می‌کند
انیمیشن/ ایران زمین‌بازی شما نیست!
play_arrow
انیمیشن/ ایران زمین‌بازی شما نیست!
‌تصاویر زیبا از رقابت پاراگلایدر سواران کشور در آسمان مرند
play_arrow
‌تصاویر زیبا از رقابت پاراگلایدر سواران کشور در آسمان مرند