گیاه حنا با نام علمی Lawsonia inermis، از آسیا منشأ گرفته و در فهرست مهم ترین گیاهان آسیایی و فواید آنها جای دارد. کاربرد اصلی این گیاه، رنگ آمیزی مو، ناخن ها و هنر بدن مشهور به مهندی است که در هند و بخش هایی از آسیا بسیار پر طرفدار است. برگ های این گیاه پس از له شدن، رنگی قهوه ای یا قرمز تیره تولید می کنند که بدون ایجاد عوارض جانبی برای مو، پوست و ناخن قابل استفاده است.
حنا یکی از درمان های طبیعی موثر برای جلوگیری از ریزش مو و تقویت سلامت موها به شمار می آید. این ماده با ترمیم کوتیکول های مو، به حفظ سلامت ریشه ها کمک کرده و مانع شکنندگی تارهای مو می شود؛ در نتیجه به موها ظاهری درخشان و سالم می بخشد. علاوه بر این، با تنظیم سطح PH پوست سر، حنا از بروز ریزش موی زودرس جلوگیری می کند.
حنا یک ماده طبیعی با خواص آنتی باکتریایی و ضد قارچی است که می تواند بدون اختلال در تعادل طبیعی موها، سلامت پوست سر را حفظ کند. برای نگهداری صحیح پودر حنا، بهتر است آن را در یک مکان تاریک و خنک مانند قفسه های کابینت قرار دهید؛ زیرا نور می تواند خواص آن را کاهش دهد. برخی پیشنهاد می کنند پودر حنا را در یخچال نگه دارید، اما این کار توصیه نمی شود، چراکه یخچال تأثیرات مثبت این ماده را تضعیف می کند. معمولاً برای پوشاندن مو های خاکستری، لازم است ترکیب حنا هر سه تا چهار هفته استفاده شود.
اگر به دنبال حفظ زیبایی طبیعی مو های خود هستید، حنا گزینه ای عالی محسوب می شود. همان طور که احتمالاً می دانید، رنگ های مصنوعی اغلب عوارض جانبی متعددی دارند، لذا توصیه می شود تا حد امکان به رنگ های طبیعی گرایش داشته باشید. یکی از ویژگی های چشمگیر حنا این است که به تغذیه مو ها کمک می کند و همچون یک مرطوب کننده روی پوست عمل می کند. زنانی که پس از استفاده از رنگ های شیمیایی با خشکی، خارش یا سوزش پوست مواجه می شوند، بهتر است حداقل یک بار از حنا برای رنگ کردن موهایشان استفاده کنند. این ماده نه تنها مشکلات قبلی را کاهش می دهد، بلکه موها را نرم و خوش حالت نگه می دارد.
سفید شدن موها و علل آن
سلول های رنگ ساز مو در نزدیکی سلول های زاینده مو قرار گرفته اند، به همین دلیل هر نوع آسیب شدید، فارغ از علت اصلی آن، می تواند به سلول های رنگ ساز صدمه بزند و موجب رشد مو های سفید شود. در موارد شدیدتر، این آسیب ها امکان دارد سلول های زاینده مو را نابود کنند و حتی ریزش شدید موها را به دنبال داشته باشند.باورهای مختلف و گاهی نادرست زیادی درباره سفید شدن موها وجود دارد که در اینجا به برخی از آن ها پرداخته ایم.
ریزش روزانه حدود ۱۰۰ تار مو کاملاً طبیعی است. زمانی که موی سفید را می کشیم، تنها رشته مو از ریشه جدا می شود، اما فولیکول یا پیاز مو همچنان در جای خود باقی می ماند. بنابراین، با کندن یک موی سفید، تارهای جدیدی جایگزین آن می شوند و تعداد موهای سفید افزایش پیدا نمی کند.
یک شبه همه موهای کسی سفید نمی شوند. این باور اشتباه است. در واقع، ممکن است فردی بر اثر یک استرس شدید و شدیداً سنگین، موهای مشکی خود را از دست بدهد، در حالی که موهای سفیدش باقی می مانند. به همین دلیل است که تصور می شود موهای او در اثر یک استرس ناگهانی بهطور کامل سفید شده اند.
ریزش مو به عوامل گوناگونی وابسته است و سفید شدن موها باعث توقف ریزش نمی شود. در حقیقت، مو های سفید یا روشن ممکن است ضخامت بیشتری داشته باشند و مقاومت نسبی بالاتری در برابر ریزش نشان دهند، اما این ویژگی به معنای عدم ریزش آنها نیست.
متأسفانه تاکنون دانشمندان موفق به ارائه راهی برای جلوگیری کامل از سفید شدن موها نشده اند. در برخی موارد، سفید شدن موها می تواند ناشی از کمبود مواد مغذی در بدن باشد که در این صورت مصرف مکمل های غذایی ممکن است تا حدی مؤثر باشد.
قرار گرفتن موی سیاه در کنار موی سفید باعث ایجاد توهمی در دید می شود. جالب است بدانید که مو های سفید در واقع به رنگ زرد هستند. ساختار موی انسان بدون حضور کراتین و ملانین ذاتاً زرد رنگ است، اما بسته به جنس مو، این زردی ممکن است روشن تر شود و به سفیدی نزدیک تر گردد یا حالتی پر رنگ تر به خود بگیرد و شبیه موی بلوند شود.
هنوز از نظر علمی ثابت نشده که بتوان موی سفید را با استفاده از دارو، رژیم غذایی خاص یا شامپو به رنگ اولیه خود بازگرداند. زمانی که مو سفید شود، دیگر رنگ اصلی خود را به دست نمی آورد.
آفتاب می تواند باعث روشن تر شدن رنگ مو یا تغییر آن به قهوه ای روشن یا قرمز شود، اما هنوز هیچ تحقیقی ثابت نکرده که اشعه فرابنفش عامل پیری مو و سفید شدن آن است.
مصرف دخانیات تأثیر قابل توجهی در تسریع روند پیری مو دارد، زیرا موجب ایجاد استرس اکسیداتیو می شود. اگر به دنبال داشتن موهایی تیره و درخشان هستید، بهتر است از سیگار کشیدن پرهیز کنید.
اگر سن شما کمتر از ۳۵ سال است و بخش قابل توجهی از موهایتان سفید شده اند، ممکن است با کمبود ویتامین B و اسید پانتوتنیک مواجه باشید. توصیه می شود مصرف منابع غنی از ویتامین B را افزایش دهید و در صورت نیاز از مکمل های مناسب استفاده کنید تا از روند سفید شدن بیشتر موها جلوگیری شود.
راهکارهایی برای سیاه کردن موهای سفید با حنا
برای پوشاندن موهای سفید و خاکستری، حنای سیاه یکی از بهترین گزینه ها محسوب می شود. این نوع حنا به موهای شما رنگی زیبا و طبیعی می بخشد و اغلب با حنای معمولی ترکیب می شود تا رنگ سیاه دلخواه ایجاد گردد. توجه داشته باشید که نتیجه نهایی ممکن است بسته به جنس و رنگ طبیعی موها متفاوت باشد. برای رسیدن به سایه رنگ دلخواه، پیشنهاد می شود از ترکیبات گیاهی مانند گیاهان دیگر همراه با حنای سیاه بهره ببرید. نکته ای که نباید فراموش کنید این است که حنای سیاه ممکن است لکه هایی بر روی پوست ایجاد کند، بنابراین هنگام استفاده دقت لازم را داشته باشید. فرآیند اعمال این نوع حنا بر روی موها معمولاً بین ۵ تا ۱۵ دقیقه زمان می برد. پس از پایان کار، موها را با یک کلاه رنگ بپوشانید و حدود یک ساعت صبر کنید.برای اعمال حنای سیاه بر روی موها، بهترین روش استفاده از برس مخصوص است. پس از اعمال حنا، موها را به طور کامل پوشانده و اجازه دهید یک ساعت بمانند. سپس با آب گرم و شامپوی مناسب، موهای خود را بشویید.
ضروری است که همیشه پودر حنای طبیعی و اصل تهیه کنید. از خرید محصولات بسته بندی شده ای که مواد مصنوعی دارند، خودداری کنید. اگر با محصولاتی مواجه شدید که ترکیبات مختلفی از حنا را ارائه می دهند، برچسب پشت بسته را دقیقاً مطالعه کنید تا از مواد تشکیل دهنده آن مطلع شوید. توجه داشته باشید که نوشته «حنای ۱۰۰ درصد خالص» همیشه قابل اعتماد نیست، بنابراین در خرید خود دقت کنید.
روش اول استفاده از حنا برای مقابله با سفیدی موها
در مرحله اول برگ های چای سیاه را برای دم کردن آماده کنید. یک قابلمه بردارید، کمی آب داخل آن بریزید و روی شعله بگذارید تا بجوشد. برگ های چای را به آب اضافه کنید و منتظر شوید تا به آرامی بجوشد و حباب دار شود. حرارت را کم کنید و اجازه دهید آب به آرامی تبخیر شود تا حجم آن به نصف کاهش یابد.در مرحله دوم ماسک حنا را آماده می کنیم. مقدار مناسبی از پودر طبیعی حنا، بر اساس حجم و نوع مو های خود، بردارید و برای ۸ ساعت در آب خیس کنید. پس از آن، دم کرده چای سیاه را به حنا اضافه کنید. چند قطره آب لیموی تازه به مخلوط بیفزایید و ترکیب را کاملاً هم بزنید. همچنین می توانید کمی پودر املا به ماسک اضافه کنید تا اثر بیشتری بر موها داشته باشد.
در مرحله سوم ماسک را روی بخش هایی از مو که خاکستری یا سفید شده اند اعمال کنید. اگر کل موها دچار تغییر رنگ شده است، ماسک را به تمام قسمت ها بمالید. با استفاده از یک برس مناسب، ماسک را با دقت روی موها پخش کنید تا همه بخش ها به خوبی پوشش داده شوند.
در مرحله چهارم بعد از اعمال ماسک حنا نمی توان بلافاصله شروع به شستن موها کرد. زمانی حدود ۳۰ دقیقه به ماسک اجازه دهید تا روی موها اثر کند. برای راحتی، از کلاه مخصوص رنگ مو استفاده کنید تا موها در طول این زمان محفوظ باشند. شما می توانید در این فاصله کتاب بخوانید، موسیقی گوش دهید یا سایر کارهای خود را انجام دهید.
در مرحله پنجم بعد از گذشت ۳۰ دقیقه زمان لازم، شروع به شستن موهای خود کنید. دقت داشته باشید که شستشوی کامل حنا ممکن است کمی زمان بر باشد. برای این کار از آب سرد استفاده کنید که بهترین گزینه خواهد بود. در صورت تمایل، مقداری نرم کننده بر روی موها استفاده کنید و با دقت ماساژ دهید. سپس تمام مواد را بشویید. پس از پایان این فرآیند، مطمئناً از نتیجه نهایی شگفت زده خواهید شد.
روش دوم استفاده از حنا برای مقابله با سفیدی موها
مواد لازم برای اینکه موهای سفید خود را با حنا به رنگ قهوه ای طبیعی دربیاوریم عبارتند ازپودر حنای طبیعی: 100 تا ۲۰۰ گرم، بسته به حجم موهای شما.
پودر قهوه یا کاکائو: برای تیره تر کردن رنگ حنا و نزدیک کردن آن به رنگ قهوه ای.
آب لیمو یا سرکه: به عنوان فعال کننده رنگ حنا.
آب جوشیده: برای تهیه خمیر حنا.
روغن زیتون یا نارگیل: برای نرمی و تغذیه موها.
دستکش و شانه: برای پخش یکنواخت حنا روی مو.
ترکیب مواد: در یک ظرف مناسب، ابتدا پودر حنا را با آب لیمو یا سرکه ترکیب کنید. سپس پودر قهوه یا کاکائو را به مخلوط اضافه نمایید و به آرامی آب جوش را به آن بیفزایید تا خمیری نرم و یکنواخت به دست آید. خمیر را چند ساعت یا حتی یک شب استراحت دهید تا حنا قدرت رنگ دهی بیشتری پیدا کند. این مرحله تأثیر چشمگیری بر کیفیت نهایی رنگ خواهد داشت.
آماده سازی موها: پیش از استفاده از حنا، موهایتان را کاملاً بشویید تا از هر گونه چربی، آلودگی یا محصولات باقی مانده پاک شوند. این کار جذب بهتر حنا و دستیابی به نتیجه ای مطلوب تر را تضمین می کند.
اعمال حنا: دستکش بپوشید و با کمک شانه یا برس مخصوص، حنا را به طور یکنواخت بر روی موها، به ویژه بخش های سفید، اعمال کنید. اطمینان حاصل کنید که تمام تارهای مو به طور کامل با حنا پوشیده شده باشند تا رنگ دهی یکنواختی داشته باشید.
پوشاندن موها: پس از اعمال حنا، یک کلاه پلاستیکی روی موهای خود قرار دهید. این کار به حفظ حرارت و افزایش نفوذ رنگ به عمق مو کمک می کند.
مدت زمان انتظار: اجازه دهید حنا برای مدت حداقل سه تا پنج ساعت روی موها باقی بماند. هرچه مدت زمان بیشتری بماند، رنگ حاصل عمیق تر و تیره تر خواهد بود. در این فاصله، می توانید با یک لیوان چای گیاهی آرامش خاطرتان را افزایش دهید.
شستشو: پس از پایان زمان مشخص شده، موهایتان را با آب ولرم بشویید تا حنا کاملاً از بین برود. برای اولین شستشو بهتر است از شامپو استفاده نکنید؛ اما اگر نیاز بود، یک شامپوی ملایم انتخاب نمایید تا به تثبیت بهتر رنگ کمک کند.
مزیت های استفاده از حنا برای موها
حنا به عنوان یک ماده طبیعی و سنتی، فواید فراوانی برای موها دارد که ممکن است تاکنون از آنها مطلع نبوده باشید. در ادامه، چند مورد از مهم ترین مزایای استفاده از حنا برای موها را بررسی می کنیم.تقویت ریشه موها
حنا با برخورداری از مواد مغذی خاصیت تقویت کنندگی دارد و به افزایش سلامت ریشه های مو کمک می کند. این عامل طبیعی می تواند از ریزش مو جلوگیری کرده و ضخامت موها را بهبود بخشد.آبرسانی و درخشندگی
برای موهای خشک یا کدر، حنا به عنوان یک آبرسان طبیعی عمل کرده و تارهای مو را نرم تر و درخشان تر می کند. این گیاه یک حالت دهنده طبیعی است که طراوت و شادابی را به مو باز می گرداند.تنظیم چربی پوست سر
استفاده از حنا می تواند ترشح چربی پوست سر را متعادل کند. اگر پوست سر شما بیش از حد چرب باشد، حنا با ایجاد تعادل در چربی، از ایجاد شوره سر نیز جلوگیری می کند.پوشش طبیعی موهای سفید
یکی از ویژگی های برجسته حنا، توانایی پوشش دادن طبیعی موهای سفید بدون به کارگیری مواد شیمیایی است. رنگ قهوه ای گرم و طبیعی حنا باعث می شود موها جوان تر و جذاب تر به نظر برسند.محافظت در برابر آسیب مواد شیمیایی
در مقایسه با رنگ های شیمیایی که ممکن است مو را آسیب پذیر کنند، حنا یک گزینه طبیعی است که نه تنها به تارهای مو آسیب نمی زند، بلکه به واسطه خواص تقویتی خود، سلامت کلی موها را بهبود می بخشد.منبع: پژوهش راسخون
.jpg "چگونه رسوب آب را از بین ببریم؟")
