استراتا

در تابه اي روغن ريخته ، پياز را کمي تفت دهيد تا طلايي شود. سپس گوشت را اضافه کرده ، تفت دهيد . نمک ، فلفل ، پودر سير ، آويشن و جعفري را اضافه کرده ، به مدت يک دقيقه تفت دهيد . گوجه فرنگي ها را خرد کرده به همراه ريحان و قارچ اضافه کرده بگذاريد تا آب آن کشيده شود. اسفناج پخته را که با دست خوب فشار داده ايد و آب اضافي آن را گرفته ايد
يکشنبه، 5 دی 1389
تخمین زمان مطالعه:
موارد بیشتر برای شما
استراتا

 استراتا
استراتا


 





 
مواد لازم براي 4 تا 6 نفر :
روغن: 2 تا 3 قاشق سوپخوري
پياز: يک چهارم پيمانه رنده شده
گوشت چرخ کرده:500 گرم
نمک ، فلفل: به ميزان لازم
پودر سير: يک قاشق چايخوري
آويشن خشک: يک چهارم قاشق غذاخوري
جعفري خرد شده:يک قاشق غذاخوري
گوجه فرنگي: 400 گرم ، پوست گرفته
ريحان خرد شده: يک قاشق غذاخوري
کنسرو قارچ: يک عدد (450 گرمي)
اسفناج: 300 گرم ، پخته ، خرد شده
پنير سفيد: 250 گرم ، رنده شده
پنير موتزارلا: 125 گرم ، رنده شده
طرز تهيه :
در تابه اي روغن ريخته ، پياز را کمي تفت دهيد تا طلايي شود. سپس گوشت را اضافه کرده ، تفت دهيد . نمک ، فلفل ، پودر سير ، آويشن و جعفري را اضافه کرده ، به مدت يک دقيقه تفت دهيد . گوجه فرنگي ها را خرد کرده به همراه ريحان و قارچ اضافه کرده بگذاريد تا آب آن کشيده شود. اسفناج پخته را که با دست خوب فشار داده ايد و آب اضافي آن را گرفته ايد اضافه کرده و يکي دو دقيقه ديگر تفت دهيد. در آخر پنير سفيد را ريخته زير تابه را خاموش کرده و مواد را در ظرف فر بريزيد روي آن پنير موتزارلا پاشيده و در فر با حرارت 180 درجه ي سانتي گراد بگذاريد تا روي آن طلايي شود.
نکته :
مي توانيد روي پنير خرده نان تست ريخته تا طلايي و ترد شود.

استراتا

منبع: نشريه هنر آشپزي شماره 62



 

ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
مقالات مرتبط
موارد بیشتر برای شما
۱۰ اقدام عملی حضرت علی(ع) برای نظام‌مند ساختن بیت‌المال
۱۰ اقدام عملی حضرت علی(ع) برای نظام‌مند ساختن بیت‌المال
خون‌خواهی آیت‌الله خامنه‌ای؛ پاسخ به شبهات
خون‌خواهی آیت‌الله خامنه‌ای؛ پاسخ به شبهات
حرکات نمایشی یک نیروی مرزبانی هند در مراسم مرزی واگه–آتاری
play_arrow
حرکات نمایشی یک نیروی مرزبانی هند در مراسم مرزی واگه–آتاری
تحلیلگر نظامی: این بار مثل ویتنام نیست؛ ایران ما را در میدان نبرد شکست داد
play_arrow
تحلیلگر نظامی: این بار مثل ویتنام نیست؛ ایران ما را در میدان نبرد شکست داد
قالیباف: برای من حکم، حکم ولایت و رهبری است
play_arrow
قالیباف: برای من حکم، حکم ولایت و رهبری است
تشکیک مهم مجری ارشد سیاسی فاکس‌نیوز درباره ادعاهای ترامپ از جریان نفت در تنگه هرمز
play_arrow
تشکیک مهم مجری ارشد سیاسی فاکس‌نیوز درباره ادعاهای ترامپ از جریان نفت در تنگه هرمز
تراستی‌ها کیستند و چه نقشی در اقتصاد تحریم‌زده ایران دارند؟
play_arrow
تراستی‌ها کیستند و چه نقشی در اقتصاد تحریم‌زده ایران دارند؟
وندی شرمن: ترامپ برای بازگشایی تنگه هرمز ناگزیر از دادن امتیاز به ایران و لغو تحریم‌هاست
play_arrow
وندی شرمن: ترامپ برای بازگشایی تنگه هرمز ناگزیر از دادن امتیاز به ایران و لغو تحریم‌هاست
نماینده کنگره آمریکا: ترامپ بیش از حد بی‌کفایت است!
play_arrow
نماینده کنگره آمریکا: ترامپ بیش از حد بی‌کفایت است!
آخرین آواز ایرج خواجه‌امیری برای مردم
play_arrow
آخرین آواز ایرج خواجه‌امیری برای مردم
قالیباف: امام شهید با گفتار، رفتار و عملش به همه ما آموخت و ما را تربیت کرد
play_arrow
قالیباف: امام شهید با گفتار، رفتار و عملش به همه ما آموخت و ما را تربیت کرد
دیدگاه استاد علوم سیاسی دانشگاه لندن درباره میزان تاب آوری ایرانیان در جنگ
play_arrow
دیدگاه استاد علوم سیاسی دانشگاه لندن درباره میزان تاب آوری ایرانیان در جنگ
اگر هنگام حمله هوایی در طبقات بالایی ساختمان بودیم چه کنیم؟
اگر هنگام حمله هوایی در طبقات بالایی ساختمان بودیم چه کنیم؟
اگر هنگام حمله هوایی در خانه بودیم چه کنیم؟
اگر هنگام حمله هوایی در خانه بودیم چه کنیم؟
در دیدار رئیس سازمان بسیج مستضعفین با علما و مراجع تقلید قم چه گذشت؟
play_arrow
در دیدار رئیس سازمان بسیج مستضعفین با علما و مراجع تقلید قم چه گذشت؟