درمان خشکي لب

يکي از مشکلات شايع به خصوص در فصل زمستان خشک شدن مداوم لب‌ها و ترك خوردگي آنهاست. زيرا لب‌ها فاقد غدد چربي بوده و به خشكي محيط خارج بسيار حساس هستند و به آساني ترك مي‌خورند. لب‌هاي ترك خورده علل متعددي دارد و مي‌تواند در هر فصلي اتفاق بيفتد.

رعايت نكات زير مي‌تواند به جلوگيري از ايجاد لب‌هاي ترك خورده كمك كند:
 

يکي از کارهايي که بيشتر مردم براي مقابله با خشکي لب‌ها انجام مي دهند خيس کردن لب‌ها با آب دهان است اين راه حل نه تنها مشکلي را رفع نمي کند بلکه موجب تشديد آن مي شود. به جاي ليس زدن، از يك پماد لب استفاده كنيد.
صورت‌تان را بپوشانيد. در زمستان، به خصوص در روزهايي كه باد زياد مي‌وزد، اطمينان حاصل كنيد كه يك شال يا كلاه يا يك ماسك، لب‌هاي شما را پوشانده است.
از پمادهاي لب‌ داراي ضدآفتاب استفاده كنيد. چون خورشيد مي‌تواند سبب ايجاد ترك در لب‌هاي شما شود يا اينكه آن را بدتر كند. پس از محصولي كه حاوي فاكتور ضدآفتاب يا SPF 15 يا بالاتر است، استفاده كنيد.
يک کپسول ويتامين E را باز کنيد و آن را روي لب‌هايتان بماليد. براي اينکه ويتامين E اضافي روي لب ها باقي نماند آن را با نوک انگشتان خود پاک کنيد.

يکي از علل خشکي لب‌ها، استرس و خستگي است که مي‌توان با استراحت کافي و استفاده از ويتامين‌هاي C، E و B کمي از مشکلات لب‌ها را رفع کرد.
براي اينكه لب‌هايتان را مرطوب نگه‌داريد بايد از محصولات با پايه وازلين يا موم زنبور عسل يا پماد ساده وازلين استفاده كنيد. از محصولات خوش طعم اجتناب كنيد زيرا موجب مي‌شوند شما دايما در تلاش‌ براي ليسيدن لب‌هايتان باشيد. پيشنهاد مي‌شود كه از يك پماد ساده استفاده كنيد چون پمادهاي دارويي پتانسيل ايجاد خشكي را دارند. برخلاف تصور مردم، پماد لب اعتيادآور نيست.
منبع: http://www.salamat.com
/ن