آداب کوتاه کردن ناخن

ناخن‌گير يا قيچي، کدام يک را براي کوتاه کردن ناخن‌هايتان انتخاب مي‌کنيد؟ شما چندوقت به چند وقت به فکر کوتاه کردن ناخن‌هايتان مي‌افتيد؟ کوتاه کردن ناخن‌ها هم آداب و رسوم خاص خودش را دارد. اگر ميل داريد در يک مراسم کوتاه کردن ناخن البته به شيوه سالم و بهداشتي شرکت داشته باشيد، با ما همراه باشيد.
به‌طور کلي ناخن‌گيرهايي که اندازه کوچک‌تري دارند، مناسب‌ترند. اين ناخن‌گيرها بهتر و آسان‌تر بر شکل طبيعي ناخن‌ها تطابق پيدا مي‌کنند. البته انتخاب اندازه ناخن‌گير به اندازه ناخن‌هايتان هم بستگي دارد. ناخن‌گيرهايي که سر ظريف‌تري دارند، به شما اين امکان را مي‌دهند که راحت‌تر سر ناخن‌هايتان را کوتاه کنيد. شما با استفاده از ناخن‌گيرهاي کوچک‌تر نيروي کمتري براي کوتاه کردن ناخن مصرف مي‌کنيد و از آسيب رسيدن به ناخن و پوست‌تان جلوگيري مي‌شود.
اگر ناخن‌هايتان خيلي محکم است، نياز داريد ناخن‌گير تيزتري خريداري کنيد. ناخن‌هاي طبيعي اغلب به اندازه‌اي رشد مي‌کنند که لازم است حداقل ماهي يک‌بار آنها را کوتاه کنيد.
 

پوست نازک پايين ناخن را کنترل کنيد
 

اگر به ناخن‌هايتان نگاه کنيد، در بخش پاييني آن پوست نازکي وجود دارد که ناخن را به پوست دست‌تان متصل مي‌کند و در حقيقت ادامه پوست دست‌تان است که به ناخن وصل شده است و کوتيکول نام دارد. نکته اصلي اين است که هنگام کوتاه کردن ناخن‌هايتان، سلامت آن را کنترل کنيد. اگر در اين ناحيه قرمزي، جوش، تورم و تغيير رنگ و يا هر تغيير ديگري را مشاهده کرديد، با پزشک مشورت کنيد. در ست‌هاي مخصوص کوتاه کردن ناخن، وسيله مخصوصي براي برداشتن کوتيکول وجود دارد. بهتر است آن را برنداريد چون باکتري‌ها و قارچ‌ها از طريق اين فاصله وارد مي‌شوند و عفونت در اطراف ناخن ايجاد مي‌کنند.
خون‌ريزي؛ علامت خطر: اگر هنگامي که ناخن‌هايتان را کوتاه مي‌کنيد و يا با کوتيکول بخش پاييني آن را برمي‌داريد، خون‌ريزي ملايم و شديدي مشاهده مي‌کنيد، دست نگه داريد. اين خون‌ريزي به هيچ‌وجه طبيعي نيست. در اين شرايط باز هم بايد با پزشک مشورت کنيد.

چه شکلي کوتاه کنيد؟
 

بعضي‌ها سر ناخن‌هايشان را مستقيم قيچي مي‌کنند و بعضي‌ها هم به آن زاويه مي‌دهند ولي بهترين شکل براي کوتاه کردن ناخن اين است که شکل آنها مربعي شکل شود و به آرامي به سمت نوک ناخن‌ گرد شود. ناخن‌ها را تا مي‌توانيد کوتاه نگه داريد. براي سوهان کشيدن نيز به آرامي از يک گوشه ناخن شروع کنيد و آرام‌آرام به طرف ديگر ناخن برويد.

ناخن‌هاي پا نرم مي‌شوند
 

بعضي‌ها مشکل‌شان اين است که ناخن‌هاي پايشان خيلي محکم است و چيدن آنها دشوار است. براي حل اين مشکل، اول بايد يک ناخن‌گير محکم‌تر تهيه کنيد. سپس در يک ظرف آب مقداري آب ولرم ريخته و صابون مايع به آن اضافه کنيد و پاهايتان را پيش از کوتاه کردن ناخن حداقل پنج دقيقه درون آن نگه داريد.
توجه کنيد هنگامي که ناخن‌هاي يک پايتان را کوتاه مي‌کنيد، پاي ديگرتان درون ظرف آب باشد. شما مي‌توانيد به جاي اين دردسرها پس از حمام کردن، ناخن‌هاي پاهايتان را کوتاه کنيد تا در مدتي که پاهايتان در حمام با آب در تماس‌اند، ناخن‌هايتان نرم‌تر شوند. تلاش کنيد ناخن‌هاي پاهايتان را طوري کوتاه کنيد که از انتهاي انگشتان پا بيرون زده‌تر باشند. در اين صورت پاهايتان و ناخن‌ها در ساعت‌ها در کفش ماندن سالم‌تر خواهند بود.
ناخن‌هاي شما هم مانند پوست‌تان نياز به رطوبت دارند. بنابراين هر بار که ناخن‌هايتان را کوتاه کرديد، کرم مرطوب کننده دست‌تان را روي ناخن‌هايتان هم بماليد و اين کار را هر بار که احساس کرديد پوست‌تان خشک شده است و نياز به مرطوب کننده دارد، تکرار کنيد و علاوه بر استفاده لوسيون‌هاي مرطوب‌کننده روي پوست، آن را روي ناخن‌هايتان نيز بماليد.

هر فرد، يک ناخن‌گير
 

ناخن‌ها هم دچار قارچ و بيماري‌هاي عفوني مي‌شوند بنابراين بهتر است هر فرد در منزل يک ناخن‌گير مخصوص خود براي کوتاه کردن ناخن‌هايش داشته باشد ولي در شرايط اضطراري، ناخن‌گير فرد ديگري را پس از ضدعفوني کردن با بتادين و يا ساير مواد ضدعفوني‌کننده مورد استفاده قرار دهيد. اگر براي کوتاه کردن و شکل دادن به ناخن‌هايتان به آزمايشگاه مي‌رويد حتما وسايل مخصوص خود را همراه ببريد و يا کنترل کنيد وسايل کوتاه کردن و فرم کردن ناخن عمومي در آرايشگاه، اتوکلاو شود.

آداب کوتاه کردن ناخن کودکان
 

بهتر است ناخن کودکان را پس از بيرون آمدن از حمام که ناخن‌ها نرم‌ترند، کوتاه‌ کنيد. اگر آرام وقرار ندارد، مي‌توانيد از يکي از اعضاي خانواده بخواهيد دست کودک را نگه دارد و شما ناخن‌هايشان را کوتاه کنيد.
اگر اتفاقي ناخن‌هاي کودک را زيادي کوتاه کرديد و خون از آن جاري شد، يک گاز استريل را پنج دقيقه روي انگشت و ناخن فشار دهيد. نيازي به بانداژ محل نيست.

 

منبع:www.salamat.com
/خ