عامل سرفه‌هاي مزمن
نويسنده:دکتر عليرضا سالک مقدم
محققان در يك پژوهش جديد دريافته‌اند كه كمبود ويتامين B12 عامل معمول بروز سرفه‌هاي مزمن است.
کمبود ويتامين B12، مشکلي است که بيشتر در افراد مسن بروز مي‌کند. کمبود اين ويتامين عوارضي مانند کم خوني، کاهش حافظه و آسيب سلول‌هاي عصبي را در پي دارد. کمبود ويتامين B12 شايع‌تر از آن است که تاکنون تصور مي‌شد. محققان دريافته‌اند که در 17 درصد افراد، سطح ويتامين B12 در خون پايين است. ويتامين B12 از ويتامين‌هاي مهم است كه در ماهي، گوشت و لبنيات يافت مي‌شود و در حفظ سلامت اهميت بالايي دارد. اين ويتامين که به «کوبالامين» نيز معروف است، از ويتامين‌هاي محلول در آب به حساب مي‌آيد.
ويتامين B12 از عوامل سازنده گلبول‌هاي قرمز و مولكول وراثتي DNA است و در کار سيستم عصبي نقش بسيار مهمي دارد. گياه‌خواران و افرادي که از رژيم‌هاي غذايي کم گوشت و لبنيات استفاده مي‌کنند، همچنين افراد مسن‌تر در معرض خطرات ناشي از کمبود اين ويتامين هستند. اين افراد يا از منابع گوشتي و لبنياتي اين ويتامين را دريافت نمي‌کنند و يا بدن آنها در جذب اين ويتامين با مشکل روبه‌رو است. كمبود ويتامين B12 ممکن است توسط نوعي بيماري عفوني به وجود بياييد. اين بيماري سلول‌هايي از سيستم گوارش که وظيفه دريافت ويتامين B12 را دارند، از بين مي‌برند. يکي ديگر از عوامل مشکل در جذب ويتامين B12 استفاده از دارو‌هاي درمان رفلاکس يا ضد اسيد‌هاي معده است.
عمل‌هاي جراحي که روي بخش‌هايي از روده انجام مي‌شوند نيز مي‌توانند سيستم گوارش را از جذب اين ويتامين بازدارند. اگر ميزان کمبود ويتامين B12 ناچيز باشد، ممکن است عوارض زيادي را به دنبال نداشته باشد و يا اين عوارض کوتاه‌مدت و خفيف باشند. ولي کمبود زياد اين ويتامين باعث ايجاد کم‌خوني، افسردگي، اختلالات ذهني و مشکلات سيستم عصبي مي‌شود. با توجه به شرايط بدن افراد، کمبود ويتامين B12 مي‌تواند باعث بالا رفتن بيش از حد «هموسيستين» در بدن شود. بالا بودن مقدار اين آمينو اسيد در خون، افراد را مستعد بيماري‌هاي عروقي و انسداد رگ‌ها مي‌کند.
پژوهش جديد كه از سوي محققان دانشگاه تورين و بيمارستان مائوريزيانو در ايتاليا انجام گرفت، نشان داد كه ارتباط مهمي بين كمبود ويتامين B12 و سرفه‌هاي مزمن بي‌دليل وجود دارد. اين پژوهش كه در كنگره جهاني آلرژي در سازمان جهاني آلرژي ارايه شده تاثير اين يافته جديد را در دنياي آلرژي‌ها و ايمونولوژي مورد بحث و تبادل نظر قرار داد. در اين تحقيق 302 بيمار مبتلا به سرفه مزمن مورد آزمايش قرار گرفتند. محققان در اين مطالعه به وجود رابطه احتمالي بين سرفه‌هاي مزمن و كمبود ويتامين B12 پي بردند.
محققان توصيه مي‌كنند كه اگر با کمبود ويتامين B12 مواجه هستيد به پزشك مراجعه كرده و از مصرف مکمل‌هاي غذايي خودداري کنيد، چرا که اين مکمل‌ها نمي‌توانند ميزان کمبود B12 را جبران کنند.
منبع:www.salamat.com
/ج
کمبود ويتامين B12، مشکلي است که بيشتر در افراد مسن بروز مي‌کند. کمبود اين ويتامين عوارضي مانند کم خوني، کاهش حافظه و آسيب سلول‌هاي عصبي را در پي دارد. کمبود ويتامين B12 شايع‌تر از آن است که تاکنون تصور مي‌شد. محققان دريافته‌اند که در 17 درصد افراد، سطح ويتامين B12 در خون پايين است. ويتامين B12 از ويتامين‌هاي مهم است كه در ماهي، گوشت و لبنيات يافت مي‌شود و در حفظ سلامت اهميت بالايي دارد. اين ويتامين که به «کوبالامين» نيز معروف است، از ويتامين‌هاي محلول در آب به حساب مي‌آيد.
ويتامين B12 از عوامل سازنده گلبول‌هاي قرمز و مولكول وراثتي DNA است و در کار سيستم عصبي نقش بسيار مهمي دارد. گياه‌خواران و افرادي که از رژيم‌هاي غذايي کم گوشت و لبنيات استفاده مي‌کنند، همچنين افراد مسن‌تر در معرض خطرات ناشي از کمبود اين ويتامين هستند. اين افراد يا از منابع گوشتي و لبنياتي اين ويتامين را دريافت نمي‌کنند و يا بدن آنها در جذب اين ويتامين با مشکل روبه‌رو است. كمبود ويتامين B12 ممکن است توسط نوعي بيماري عفوني به وجود بياييد. اين بيماري سلول‌هايي از سيستم گوارش که وظيفه دريافت ويتامين B12 را دارند، از بين مي‌برند. يکي ديگر از عوامل مشکل در جذب ويتامين B12 استفاده از دارو‌هاي درمان رفلاکس يا ضد اسيد‌هاي معده است.
عمل‌هاي جراحي که روي بخش‌هايي از روده انجام مي‌شوند نيز مي‌توانند سيستم گوارش را از جذب اين ويتامين بازدارند. اگر ميزان کمبود ويتامين B12 ناچيز باشد، ممکن است عوارض زيادي را به دنبال نداشته باشد و يا اين عوارض کوتاه‌مدت و خفيف باشند. ولي کمبود زياد اين ويتامين باعث ايجاد کم‌خوني، افسردگي، اختلالات ذهني و مشکلات سيستم عصبي مي‌شود. با توجه به شرايط بدن افراد، کمبود ويتامين B12 مي‌تواند باعث بالا رفتن بيش از حد «هموسيستين» در بدن شود. بالا بودن مقدار اين آمينو اسيد در خون، افراد را مستعد بيماري‌هاي عروقي و انسداد رگ‌ها مي‌کند.
پژوهش جديد كه از سوي محققان دانشگاه تورين و بيمارستان مائوريزيانو در ايتاليا انجام گرفت، نشان داد كه ارتباط مهمي بين كمبود ويتامين B12 و سرفه‌هاي مزمن بي‌دليل وجود دارد. اين پژوهش كه در كنگره جهاني آلرژي در سازمان جهاني آلرژي ارايه شده تاثير اين يافته جديد را در دنياي آلرژي‌ها و ايمونولوژي مورد بحث و تبادل نظر قرار داد. در اين تحقيق 302 بيمار مبتلا به سرفه مزمن مورد آزمايش قرار گرفتند. محققان در اين مطالعه به وجود رابطه احتمالي بين سرفه‌هاي مزمن و كمبود ويتامين B12 پي بردند.
محققان توصيه مي‌كنند كه اگر با کمبود ويتامين B12 مواجه هستيد به پزشك مراجعه كرده و از مصرف مکمل‌هاي غذايي خودداري کنيد، چرا که اين مکمل‌ها نمي‌توانند ميزان کمبود B12 را جبران کنند.
منبع:www.salamat.com
/ج
