چاره دوم چاقي

براي کوچک‌نمايي شکم چه لباسي بپوشيم؟
 

پوشيدن لباس‌هاي متناسب با جثه و اندام خودمان، هنري است که همه بايد آن را بياموزيم. اين موضوع زماني اهميت بيشتري پيدا مي‌کند که اندازه‌هاي طبيعي بدن از چارچوب استاندارد خود خارج ‌شوند و مشکلاتي در پوشيدن لباس‌هاي دلخواه ايجاد ‌کنند. يکي از اين مشکلات، بزرگي شکم و پهلوها و تجمع بيش از حد چربي در اين منطقه است. اگر شما هم از داشتن شکمي بزرگ رنج مي‌بريد، چاره اول مشکلتان اين است که سعي کنيد با ورزش و پياده‌روي روزانه و مستمر، شکمتان را کوچک کنيد. اما چاره دومش اين است که موقع لباس پوشيدن، حواس‌تان به توصيه‌هاي زير هم باشد.
قبل از هر توصيه‌اي، بايد اين نکته را مدنظر داشته باشيد که مد هميشه تغيير مي‌کند اما لباسي که اندام شما را به بهترين شکل نشان مي‌دهد تغيير زيادي نخواهد کرد؛ پس بي‌دليل از مدها پيروي نکنيد و توصيه‌هاي ما را جدي بگيريد:

9 توصيه عمومي
 

• دور پارچه‌هاي سنگين (فاستوني، پشمي، فلانل) را خط بکشيد و از پارچه‌هاي سبک با نخ طبيعي و رنگ‌ تيره و مات استفاده کنيد.
• از پوشيدن هر لباسي که به تن مي‌چسبد (جليقه، لباس‌هاي اندامي، تي‌شرت‌هاي تنگ، لباس‌هاي کاموايي دستباف و سفت و پيراهن‌هاي آستين‌کوتاه تنگ) خودداري کنيد.
• لباس‌هاي گشاد و تيره بپوشيد. رنگ تيره، اندام را کوچک‌تر نشان مي‌‌دهد. ضمن آنکه لباس گشاد، بزرگي شکم را پنهان مي‌کند.
• از پوشيدن لباس‌هايي که راه‌هاي افقي دارند، بپرهيزيد و برعکس، از لباس‌هايي که راه‌هاي عمودي و ريز دارند، استفاده کنيد.
• شلوار را روي شکمتان نياوريد.
• از شلوارهاي تنگ و باريک استفاده نکنيد و برعکس از شلوارهاي دمپا استفاده کنيد که انتهاي آن از زانو به پايين به تدريج گشاد مي‌شود.
• کمربند شلوار را پهن انتخاب نکنيد و هيچ‌گاه آن را بالاي شکم يا زيرشکم نبنديد بلکه دقيقا روي شکم ببنديد.
• شلوار جيني انتخاب کنيد که سايز آن از اندازه واقعي‌تان يک سايز بزرگ‌تر باشد. در اين صورت، به راحتي دور کمرتان قرار گرفته و شکم شما را مي‌پوشاند.
• صاف بايستيد. قدتان کوتاه باشد يا بلند، مدل ايستادن شما روي فرم بدن و چگونگي ايستادن لباس روي آن تاثير دارد.

6 توصيه مردانه
 

• کمتر تي‌شرت بپوشيد. در غير اين صورت، زير تي‌شرت‌تان زيرپوش پوشيده و آن را توي شلوار بزنيد تا شکم‌تان را ثابت نگه دارد. بهتر است روي تي‌شرت، سويي‌شرت يا پليور بپوشيد.
• پيراهن آستين بلند با رنگ تيره بهترين مدل لباس براي تمام آنهايي است که شکمي بزرگ دارند.
• ترجيحا از پيراهن و شلوار يکرنگ استفاده کنيد.
• از آويزان کردن موبايل، دسته کليد، زنجير ساعت و اين‌جور چيزها در ناحيه شکم و کمرتان خودداري کنيد.
• از پوشيدن لباس‌هاي براق و تي‌شرت‌هايي که در ناحيه شکم عکس‌هاي بزرگ دارند، پرهيز کنيد.
• شلوارهايي که در ناحيه بالاي زانو و ساق پا جيب دارند، گزينه خوبي براي پوشيدن هستند؛ به شرط آنکه ران‌هاي پايتان هم به بزرگي شکم‌تان نباشد!

9 توصيه زنانه
 

• پيراهن و بلوزهاي مدل Wrap (رپ: مدلي که يک طرف لباس روي طرف ديگر پيچيده مي‌شود) بپوشيد؛ چون موجب مي‌شود سينه شما کاملا به دو قسمت تفکيک شود و کمر مشخص‌تري برايتان ايجاد کند و در نتيجه، شکمتان کوچک‌تر به نظر برسد.
• دامن‌هايي که خط کمر آن پايين‌تر است، شکم شما را کوچک‌تر نشان مي‌دهد.
• جيب، پليسه و چين در ناحيه پشت، جلو و پهلوي شکم سبب مي‌شود که شکم شما بزرگ‌تر به نظر برسد.
• از پوشيدن کت، مانتو، پيراهن و هر نوع لباس کمردار خودداري کنيد. کمر باعث ايجاد جمع‌شدگي و چين در قسمت شکم مي‌شود و دور شکم را بزرگ‌تر از آنچه هست، نشان مي‌دهد.
• گوشواره‌ها و گردن‌بندهاي بزرگ، هدبند يا روسري، همگي روش‌هايي عالي براي ايجاد توجه به صورت و عدم توجه به قسمت‌هاي نامناسب اندام شما مي‌شود.
• دامن‌هاي کلوشي انتخاب کنيد که در قسمت کمر جمع نمي‌شود.
• دامن‌هاي راسته يا باريک و تنگ، اندام پاييني بدن شما را باريک‌تر و کم عرض‌تر نشان مي‌دهد و اين تصور را ايجاد مي‌کند که فرم کلي بدن شما لاغرتر است.
• مي‌توانيد شلوارهاي جين نسبتا گشاد را با تي‌شرت يا پليور که روي آن را بگيرد، بپوشيد.
• بهتر است از پوشيدن شلوارهاي پيله‌دار بپرهيزيد؛ چرا که بزرگي ميان‌تنه را بيشتر توي چشم مي‌آورد.
• تي‌شرت، پيراهن يا ژاکت‌هايي بپوشيد که رنگشان با شلوارتان تضاد داشته باشد.
منبع:http://salamat.com