مشکل 20 تا 30 درصد کودکان

دندان قروچه يعني چه؟
 

کودک شما کم‌کم خواب‌اش مي‌برد. به چهره‌اش نگاه مي‌کنيد. دقيق‌تر مي‌شويد و صدايي از دهان‌اش مي‌شنويد؛ صداي ساييده شدن دندان‌ها به هم. دندان قروچه در کودکان مشکل ناشايعي نيست. اين مشکل غالبا هنگام خواب عميق يا وقتي که کودک تحت استرس شديد است اتفاق مي‌افتد و از هر 10 کودک بين 2 تا 3 نفرشان دچار اين مشکل‌اند؛ مشکلي که به گفته کارشناسان، با افزايش سن برطرف مي‌شود.
هنوز دليل اصلي دندان قروچه مشخص نيست اما در برخي مواقع، کودکان ممکن است دچار ساييدن دندان‌ها شوند صرفا به دليل اينکه بالا و پايين دندان‌هاي‌شان به طور صحيح و مرتب در فک قرار نگرفته است. گاهي دندان‌قروچه در پاسخ به درد ايجاد مي‌شود؛ مثل زماني که کودک دچار سردرد يا دندان‌درد است. کودکان ممکن است براي تسکين درد دندان خود، دندان‌هاي‌شان را به هم بفشارند يا با ساييدن آنها به هم‌ديگر، کمي درد خود را کاهش دهند. در اين صورت ممکن است عضلات دهان دچار زخم شوند. استرس که معمولا در اثر عصبانيت و تنش ممکن است ايجاد شود، دليل ديگر دندان‌قروچه و ساييدن دندان‌ها است. به عنوان مثال يک کودک ممکن است در مورد امتحانات مدرسه يا تغييراتي در کارهاي روزمره زندگي، يک معلم جديد يا تولد يک خواهر يا برادر دچار استرس شود. حتي تنبيه والدين يا بحث و جدل کودک با والدين هم ممکن است موجب ايجاد استرس و دندان‌قروچه يا فشردن فک به هم شود.

نشانه‌هاي دندان‌قروچه
 

بسياري از دلايل دندان‌قروچه معمولا بدون اينکه هيچ اثر بدي داشته باشد بدون تشخيص باقي مي‌ماند اما به دليل سردرد يا گوش‌دردي که صداي دندان‌قروچه ديگران و اعضاي خانواده را آزار مي‌دهد ممکن است والدين به دنبال درمان باشند. در برخي موارد، دندان‌قروچه شبانه و ساييدن دندان‌ها به هم مي‌تواند سبب آسيب به ميناي دندان و دندان شده و حساسيت دندان‌ها افزايش پيدا کند. همچين ممکن است درد شديد صورت ايجاد شده و کودک دچار مشکلات فک شود. بسياري از کودکاني که دندان قروچه مي‌کنند معمولا دچار مشکلات فک نمي‌شوند، مگر اينکه اين دندان‌قروچه و ساييدن به مدت طولاني و مزمن باشد. بسياري از کودکاني که دندان‌قروچه مي‌کنند خودشان از اين موضوع مطلع نمي‌شوند، مگر اينکه خواهر يا برادر يا والدين آنها اين مشکل را تشخيص دهند. برخي از علايم عبارت‌اند از:
• صداي ساييدن دندان‌ها وقتي که کودک خوابيده است.
• شکايت کودک از درد فک يا درد صورت هنگام صبح
• درد هنگام بلع يا جويدن
اگر فکر مي‌کنيد کودک شما دچار دندان‌قروچه يا ساييدگي دندان است، حتما وي را نزد دندان‌پزشک ببريد. دندان‌پزشک دندان‌هاي کودک را کاملا معاينه مي‌کند و ميناي دندان و هر گونه آسيب لثه‌ها را چک مي‌کند ولي ممکن است با اسپري هوا و آب روي دندان‌ها حساسيت بيش از حد يا غيرمعمول دندان‌ها را مورد ارزيابي قرار دهد.

براي درمان آن چه‌کار بايد کرد؟
 

در بسياري از کودکان دندان‌قروچه همچنان باقي مي‌ماند، اما مشاهدات والدين و ويزيت‌هاي منظم دندانپزشکي مي‌تواند به رفع مشکل کودکان کمک کند. در مواردي که دندان‌قروچه و ساييدن دندان‌ها به هم موجب آسيب و زخم عضلات صورت و فک يا صدمات دنداني شود، دندانپزشک ممکن است براي کودک محافظ دنداني هنگام شب را توصيه کند. اين محافظ‌ها شبيه محافظ‌هايي است که کودکان هنگام بازي از آنها استفاده مي‌کنند. نتيجه مثبت گاهي بلافاصله پس از استفاده حاصل خواهد شد. کودکان ممکن است قادر به کنترل دندان‌قروچه قبل از خواب باشند؛ مثلا قرار دادن يک حوله گرم يا گرفتن دوش آب گرم، گوش کردن به موسيقي يا کتاب خواندن مي‌تواند به کودک آرامش دهد. در مواردي که دندان‌قروچه در اثر استرس ايجاد شده باشد، حتما دليل نگراني و ناراحتي کودک را پيدا کنيد تا راهي را براي کمک به او بيابيد. کودکي که در مورد دوري از خانه و يا مهد ناراحت است نياز به امنيت و اطمينان از وجود پدر و مادر دارد و بايد مطمئن شود که در هر شرايطي والدين در کنار او هستند. در موارد نادر، کاهش استرس هم موجب قطع دندان‌قروچه نمي‌شود. اگر کودک دچار مشکلات خواب است بايد بيشتر از سوي دندانپزشک و روان‌پزشک مورد بررسي قرار گيرد. اين مشاوره مي‌تواند در تعيين دلايل استرس و راه‌هاي مناسب درماني کمک‌کننده باشد.

دندان‌قروچه چه‌قدر طول مي‌کشد؟
 

دندان‌قروچه ممکن است تا دوران نوجواني ادامه پيدا کند اما در بسياري از کودکان، وقتي که آنها دندان‌هاي دوران کودکي‌شان (دندان‌هاي شيري‌شان) بيفتد قطع مي‌شود. تعداد کمي از کودکان تا بزرگسالي دچار دندان‌قروچه خواهند بود. اگر ريشه‌اش استرس باشد معمولا تا وقتي استرس پا برجاست، دندان‌قروچه هم ادامه خواهد داشت.
منبع:www.salamat.com
/ج