ورزشهاي مغزي
تحقيقات جديد نشان ميدهد که ورزش مغز به طور منظم به ميزان قابل توجهي احتمال ابتلا به بيماريهاي مربوط به زوال عقل، مثل آلزايمر را کاهش ميدهد. اين تحقيق همچنين نتيجه درگير کردن و چالش ايجاد کردن براي مغز را با انجام فعاليتهايي مثل حل کردن جدول، بازي شطرنج، مطالعه، نوشتن تفريحي و نواختن آلات موسيقي، نيز بررسي کرد.
علاوه بر اين، محققان تاثير فعاليتهاي فيزيکي روي مغز، مانند تنيس يا گلف، شنا، رقص و کار خانه را نيز مرور کردند. محققان متوجه شدند که افرادي که بيشتر به اينگونه فعاليتها مبادرت ميکردند، کمتر به بيماري زوال عقل مبتلا ميشدند. دانشمندان تصور ميکنند که اين موضوع به علت جايگزين شدن سلولهاي جوان به جاي سلولهاي پير مغز است.
منبع:http://www.salamat.com
علاوه بر اين، محققان تاثير فعاليتهاي فيزيکي روي مغز، مانند تنيس يا گلف، شنا، رقص و کار خانه را نيز مرور کردند. محققان متوجه شدند که افرادي که بيشتر به اينگونه فعاليتها مبادرت ميکردند، کمتر به بيماري زوال عقل مبتلا ميشدند. دانشمندان تصور ميکنند که اين موضوع به علت جايگزين شدن سلولهاي جوان به جاي سلولهاي پير مغز است.
تفاوتهاي مغز زنان و مردان
مايع مغزي نخاعي چيست؟
منبع:http://www.salamat.com
