دانستني‌هاي خميردندان

خميردندان اجزاي مختلفي دارد که هر کدام نقش خاصي ايفا مي‌کنند. مثلا مواد ساينده خميردندان وظيفه برداشتن رسوبات روي دندان‌ها را به عهده دارند و در واقع تا حدي کار سفيدکنندگي انجام مي‌دهند.
اسانس‌ها خميردندان را خوش‌بو مي‌کنند و فلورايد، نقش پيشگيري از پوسيدگي دارد. ترکيب و درصد اين اجزا در خميردندان‌هاي مختلف متفاوت است. مثلا در خميردندان‌هايي که به عنوان جرم‌گير، يا «خميردندان مخصوص سيگاري‌ها» تبليغ مي‌شوند درصد موادساينده بالاست. بايد دقت داشت که اين بالا بودن موادساينده لزوما خوب نيست و در صورت استفاده مداوم مي‌تواند موجب آسيب ميناي دندان شود. بنابراين از اين نوع خميردندان‌ها بايد هر چند روز يک بار استفاده کرد و درفواصل استفاده از آنها، از خميردندان معمولي استفاده کرد. ضمنا بايد توجه داشت که جرم رسوبي سخت است و اصولا با خميردندان برداشته نمي‌شود و براي برداشت آن بايد جرم‌گيري توسط دندانپزشک انجام شود.

خميردندان‌هاي ساينده فقط کمي دندان‌ها را سفيد مي‌کنند. نوع ديگر خميردندان‌ها، خميردندان‌هاي ضدحساسيت است که در مواردي که دندان‌ها به علت سايش يا تحليل لثه‌ها دچار حساسيت شده‌اند (مثلا با مصرف آب سرد دندان‌ها تير مي‌کشند) به جاي خميردندان معمولي استفاده مي‌شوند و بعد از مدتي (مثلا دو هفته) که از شروع مصرف گذشته اثر خود را نشان مي‌دهند و حساسيت دندان‌ها را برطرف کرده يا کاهش مي‌دهند. استفاده دايم از اين خميردندان‌ها مانعي ندارد. يک مساله مهم در مورد خميردندان‌ها، فلورايددار بودن آنهاست، چرا که فلورايد نقش اصلي را در پيشگيري از پوسيدگي ايفا مي‌کند. هميشه از خميردندان حاوي فلورايد استفاده کنيم. در واقع دوبار در روز مسواک زدن با خميردندان حاوي فلورايد، توصيه اصلي براي رعايت بهداشت دهان است. فقط درمورد کودکان بايد دقت کنيم تا زماني که کودک توانايي بيرون ريختن محتويات دهان را پيدا نکرده است از خميردندان‌ حاوي فلورايد استفاده نکنيم که اين زمان حدود 3 سالگي است. ميزان استفاده از خميردندان هم به خصوص در کودکان هر بار به اندازه يک نخود است. ضمنا مسواک زدن کودکان زير هفت سال بايد تحت نظارت والدين باشد.
منبع:www.salamat.com