حراق باصبه

عدس را از يک ساعت قبل خيس کنيد ، پياز نگيني شده را در 2 قاشق روغن زيتون تفت دهيد . سپس عدس را با 4 ليوان آب به آن اضافه کنيد . وقتي نيم پز شد و ماکاروني را به آن اضافه کرده ، هر چند دقيقه يکبار هم بزنيد تا ماکاروني ها به هم نچسبد . در تابه اي ديگر روغن زيتو ريخته سير رنده شده ار کمي تفت دهيد سپس گشنيز خرد شده
پنجشنبه، 12 خرداد 1390
تخمین زمان مطالعه:
موارد بیشتر برای شما
حراق باصبه

حراق باصبه
حراق باصبه


 

نويسنده:مژگان اخلاقي البدوي




 
( نوعي خوراک عدس و پاستا )
مواد لازم :
عدس : پيمانه
پياز متوسط نگيني خرد شده : عدد
روغن زيتون يا روغن مايع : يک چهارم پيمانه
آب : 4تا5 پيمانه
پاستا شکل دار يا خرد شده : پيمانه
سير رنده شده : 4تا5 حبه
گشنيز تازه خرد شده : پيمانه
پياز داغ : پيمانه
آرد (ئ در صورت لزوم ) قاشق سوپخوي
رب نارنج يا آب ليمو : به مقدار لازم
نمک و فلفل : به مقدارلازم
تکه ها نان سرخ شده : به اندازه مصرف

حراق باصبه

طرز تهيه:
عدس را از يک ساعت قبل خيس کنيد ، پياز نگيني شده را در 2 قاشق روغن زيتون تفت دهيد . سپس عدس را با 4 ليوان آب به آن اضافه کنيد . وقتي نيم پز شد و ماکاروني را به آن اضافه کرده ، هر چند دقيقه يکبار هم بزنيد تا ماکاروني ها به هم نچسبد . در تابه اي ديگر روغن زيتو ريخته سير رنده شده ار کمي تفت دهيد سپس گشنيز خرد شده ار اضافه کدره وبه مدت 4تا 5 دقيق تفت دهيد . وقتي ماکاروني نيم پز شد 4 قاشق پياز داغ و 2 قاشق سير و گشنيز تفت داده شده ، نمک ، فلفل و رب نارنج را به آن اضافه کرده حرارت را ملايم کنيد و بگذاريد تا غذا کاملا جا بيفتد اگر مي خواهيد اين غذا لعاب بيشتري داشته باشد. ت1 قاشق آرد را در يک ليوان آب سرد حل کرده و به غذا اضفاه کنيد . غلظت اين غذا بايد مانند آش رشته باشد . وقتي غذا آماده شد آن را در ظرفي کشيده روي آن را با بقيه سير و گشنيز وپياز داغ و نان هاي سرخ شده تزيين کنيد . به هنگام سر و بقيه نان هاي سرخ شده ار در کاسه اي ريخته در کنار غذا قرار دهيد تا همراه با غذا صرف شود اين غذا مي تواند عصرانه و شام مفيدي براي خانواده عزيزتان باشد. گواري وجود !
نکته :
1. مقدرا آب تقريبي است و ممکن است با توجه به نوع عدس از آب کمتر يا بيشتري استفاده شود .
2. به جاي استفاده از رب نارنج يا آب ليمو مي توانيد از نصف پيمانه عصاره تمر هندي استفاده کنيد .
منبع:مجله هنر آشپزی ش 48




 

ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
مقالات مرتبط
موارد بیشتر برای شما
از کجا بدانم حسابم جاری است یا قرض الحسنه؟
از کجا بدانم حسابم جاری است یا قرض الحسنه؟
از کجا بدانم حسابم مسدود شده است؟
از کجا بدانم حسابم مسدود شده است؟
از کجا بدانم چقدر شارژ دارم؟ هم ایرانسل، هم همراه اول
از کجا بدانم چقدر شارژ دارم؟ هم ایرانسل، هم همراه اول
از کجا بدانم چقدر نت دارم؟ هم ایرانسل، هم همراه اول
از کجا بدانم چقدر نت دارم؟ هم ایرانسل، هم همراه اول
موفقیت موشکی چین در بازگشت مجدد به زمین
play_arrow
موفقیت موشکی چین در بازگشت مجدد به زمین
هراس ترامپ از زرادخانه اتمی کره‌شمالی
play_arrow
هراس ترامپ از زرادخانه اتمی کره‌شمالی
معاون سابق رئیس ستاد مشترک ارتش آمریکا: ما نمی‌توانیم ایران را شکست دهیم؛ ایرانِ امروز، ایران ۱۹۵۳ نیست
play_arrow
معاون سابق رئیس ستاد مشترک ارتش آمریکا: ما نمی‌توانیم ایران را شکست دهیم؛ ایرانِ امروز، ایران ۱۹۵۳ نیست
جدال سناتورهای دموکرات با هگست درباره اظهارات مقامات آمریکایی درباره جنگ ایران
play_arrow
جدال سناتورهای دموکرات با هگست درباره اظهارات مقامات آمریکایی درباره جنگ ایران
رهبر شهید انقلاب: ما آمریکا را از ۲۸ مرداد شناخته بودیم
play_arrow
رهبر شهید انقلاب: ما آمریکا را از ۲۸ مرداد شناخته بودیم
ادعای جدید ترامپ: شاید مذاکرات را از سربگیریم
play_arrow
ادعای جدید ترامپ: شاید مذاکرات را از سربگیریم
شرکت جی‌دی ونس در تمرین تفنگداران دریایی آمریکا
play_arrow
شرکت جی‌دی ونس در تمرین تفنگداران دریایی آمریکا
سالیوان: ترامپ در بن‌بست استراتژیک گرفتار شده؛ یا جنگ ادامه یابد یا توافقی بسیار بد بپذیرد
play_arrow
سالیوان: ترامپ در بن‌بست استراتژیک گرفتار شده؛ یا جنگ ادامه یابد یا توافقی بسیار بد بپذیرد
ابزارهای نوظهور ایرانی در حوزه هنر و طراحی با هوش مصنوعی
ابزارهای نوظهور ایرانی در حوزه هنر و طراحی با هوش مصنوعی
استوری آغاز امامت امام زمان (عج)
play_arrow
استوری آغاز امامت امام زمان (عج)
آقا جانم تسلیت / استوری شهادت امام حسن عسکری علی السلام
play_arrow
آقا جانم تسلیت / استوری شهادت امام حسن عسکری علی السلام