ماكاروني با سس تند

1- ماكاروني را آب‌كش كرده، سپس دم كنيد. 2- پياز را خرد كرده، داخل روغن تفت دهيد. 3- گوشت چرخ شده را به گوشت اضافه كرده و كمي تفت دهيد. 4- فلفل قرمز خرد شده را به گوشت اضافه كرده و كمي تفت دهيد. 5- ادويه، دارچين و نمك را به مواد فوق اضافه كنيد. 6- يك فنجان آب به مواد اضافه كنيد.
دوشنبه، 23 خرداد 1390
تخمین زمان مطالعه:
موارد بیشتر برای شما
ماكاروني با سس تند

ماكاروني با سس تند
ماكاروني با سس تند


 






 

مواد مورد نياز
 

يك بسته ماكاروني
يك عدد پياز
350 گرم گوشت چرخ شده
5 عدد فلفل قرمز
مقداري ادويه
مقداري نمك
نصف قاشق چاي‌خوري دارچين
به مقدار لازم روغن
در صورت تمايل يك حبه سير

ماكاروني با سس تند

شيوه پخت
 

1- ماكاروني را آب‌كش كرده، سپس دم كنيد.
2- پياز را خرد كرده، داخل روغن تفت دهيد.
3- گوشت چرخ شده را به گوشت اضافه كرده و كمي تفت دهيد.
4- فلفل قرمز خرد شده را به گوشت اضافه كرده و كمي تفت دهيد.
5- ادويه، دارچين و نمك را به مواد فوق اضافه كنيد.
6- يك فنجان آب به مواد اضافه كنيد.
7- بعد از جوش آمدن آب، حرارت را كم كنيد تا مواد كاملاً پخته و غليظ شود.
8- ماكاروني پخته را داخل ديس بكشيد.
9- سس آماده را روي ماكاروني بريزيد و ميل نماييد.

توجه
 

- در صورت تمايل مي‌توانيد يك حبه سير له شده به مواد سس اضافه كرده و به همراه فلفل قرمز به مواد بيفزاييد.
منبع:نشريه تغذيه و سلامتي شماره - 78



 

تبلیغات در راسخون
ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
موارد بیشتر برای شما
زیست‌بوم پایداری و ریشه‌های هویت؛ واکاوی جامعه‌شناختی و راهبردی جایگاه روستا و عشایر در بازتولید حیات ملی
زیست‌بوم پایداری و ریشه‌های هویت؛ واکاوی جامعه‌شناختی و راهبردی جایگاه روستا و عشایر در بازتولید حیات ملی
معیارهای قرآنی برای اعتراضات مردمی (۵): حفظ امید و جلوگیری از یأس مؤمنان
معیارهای قرآنی برای اعتراضات مردمی (۵): حفظ امید و جلوگیری از یأس مؤمنان
چرا فاصله قیمت کارخانه و بازار خودرو دوباره افزایش یافته است؟
چرا فاصله قیمت کارخانه و بازار خودرو دوباره افزایش یافته است؟
چگونه حافظه گوشی را خالی کنیم؟ روش‌های ساده برای افزایش فضای ذخیره‌سازی
چگونه حافظه گوشی را خالی کنیم؟ روش‌های ساده برای افزایش فضای ذخیره‌سازی
نماز؛ اکسیر فلاح و رستگاری و رکن حیات طیّبه
نماز؛ اکسیر فلاح و رستگاری و رکن حیات طیّبه
معیارهای قرآنی برای اعتراضات مردمی (۴): عدم اطاعت از کفار و منافقان
معیارهای قرآنی برای اعتراضات مردمی (۴): عدم اطاعت از کفار و منافقان
نماز؛ ستون تمدن اسلامی: خوانش راهبردی پیام رهبر انقلاب به اجلاس سراسری نماز ۱۴۰۵
نماز؛ ستون تمدن اسلامی: خوانش راهبردی پیام رهبر انقلاب به اجلاس سراسری نماز ۱۴۰۵
آرامش از درون؛ نقش معنویت در سلامت روان و سبک زندگی مؤمنانه
آرامش از درون؛ نقش معنویت در سلامت روان و سبک زندگی مؤمنانه
خانه؛ نخستین مدرسه ایمان
خانه؛ نخستین مدرسه ایمان
بهترین روش نگهداری از لبو در یخچال و فریزر
بهترین روش نگهداری از لبو در یخچال و فریزر
طلایه‌داران تمدن نوین؛ واکاوی مسئولیت‌های نخبگان در هندسه‌ قدرت و پیشرفت ایران اسلامی
طلایه‌داران تمدن نوین؛ واکاوی مسئولیت‌های نخبگان در هندسه‌ قدرت و پیشرفت ایران اسلامی
قناعت؛ هنر خوب زیستن در دنیای مصرف‌زده
قناعت؛ هنر خوب زیستن در دنیای مصرف‌زده
ایمان در جهان آنلاین؛ سبک زندگی مؤمنانه میان فرصت‌ها و چالش‌های فضای مجازی
ایمان در جهان آنلاین؛ سبک زندگی مؤمنانه میان فرصت‌ها و چالش‌های فضای مجازی
نقد و پاسخ به شبهه‌ی منسوب به گاندی درباره‌ی دعوت به بهشت
نقد و پاسخ به شبهه‌ی منسوب به گاندی درباره‌ی دعوت به بهشت
منزلت و تکریم سالمندان؛ واکاوی ابعاد جمعیتی، اخلاق مراقبت و مسئولیت‌های فردی و حاکمیتی
منزلت و تکریم سالمندان؛ واکاوی ابعاد جمعیتی، اخلاق مراقبت و مسئولیت‌های فردی و حاکمیتی