محافظت و نگهداري از موها
سطح بدن انسان مانند ساير پستانداران از مو پوشيده شده و حدود پنج ميليون فوليكول در تمام بدن وجود دارد. در پوست سر تراكم موها بيشتر است و حدود صد هزار تار مو در پوست سر وجود دارد كه تحت تاثير عوامل وراثتي و محيطي تغيير مي كند.
مو از جمله عواملي است كه در روابط اجتماعي افراد بسيار مؤثر است تا جايي كه موجب قضاوت و پيش داوري هايي نسبت به ديگران مي شود. به همين دليل پاكيزگي و خوش حالتي آن بسيار حائز اهميت است. تاكنون مواد بسياري جهت تميزي پوست و مو ساخته و روانه بازار شده اند، اما شامپوها متدوال ترين مواد جهت شست و شوي موها مي باشند. در شامپوها از موادي به نام سورفاكتانت به عنوان دترجنت استفاده مي شود كه ضمن قدرت پاك كنندگي بالا عوارض كمتري نسبت به شوينده هاي قديمي تر مانند صابون دارند. در عين حال در شامپوها علاوه بر دترجنت ها از مواد مفيد و مغذي براي پوست و فوليكول مو و همچنين حالت دهنده ها و نرم كننده ها استفاده مي شود. حتي از شامپوها براي درمان و رفع برخي مشكلات و بيماري هاي پوستي نيز استفاده مي شود. پس بعضي از موهايي كه حالت مرده و بي حالت دارند و بر اثر رنگ شدن زياد و همچنين بي رنگ كردن مكرر دچار آسيب ديدگي شده اند بايد با زدن شامپوهايي مناسب و تقويت كننده و همچنين بعضي حالت دهنده ها از آسيب ديدگي جلوگيري شود. ولي در بعضي از موارد موها بر اثر تغييرات هورموني مثلاً كم كاري تيروئيدي و يا حتي بعضي از تغييراتي كه ناشي از بهم خوردن هورمون هاي زنانه و يا حتي مردانه ايجاد مي شود بايد با مراجعه به پزشك غدد و دادن داده هاي مناسب از آسيب ديدگي آن ها جلوگيري شود. در بعضي موارد به علت كم خوني و يا حتي نوع تغذيه موها دچار خشكي و ريزش مي شوند كه آن مورد نيز با مراجعه به پزشك و استفاده از داروي مناسب برطرف مي شود. يكي از عوامل محيطي كه شايع ترين علت نيز مي باشد اشعه آفتاب مي باشد كه اگر موها به مدت طولاني در معرض اشعه آفتاب قرار گيرند دچار خشكي و حالت مردگي مي شوند، كه از اين مورد نيز بايد محافظت شود. بعضي از افراد عادت دارند كه چندين بار در هفته يا ماه به استخر رفته و اين ورزش را انجام دهند (شنا) ولي بايد از درصد كلري كه در آب استخر وجود دارد آگاه باشند زيرا بعضي از استخرها به علت زيادي كلر آب آن ها موها را دچار آسيب ديدگي مي كنند كه اين مسئله نيز بايد مورد توجه قرار گيرد.
مسئله مورد استفاده از ميوه و سبزيجات و استفاده از آب حداقل 8-7 ليوان در روز است كه به علت رساندن مواد معدني مناسب به موها آن ها را خوش حالت و زنده تر مي كند. به طور كلي با در نظر گرفتن عوامل بيروني و دروني و رعايت موارد مذكور مي توان از آسيب ديدگي و ريزش موها جلوگيري كرد.
منبع:راه کمال شماره 36
مو از جمله عواملي است كه در روابط اجتماعي افراد بسيار مؤثر است تا جايي كه موجب قضاوت و پيش داوري هايي نسبت به ديگران مي شود. به همين دليل پاكيزگي و خوش حالتي آن بسيار حائز اهميت است. تاكنون مواد بسياري جهت تميزي پوست و مو ساخته و روانه بازار شده اند، اما شامپوها متدوال ترين مواد جهت شست و شوي موها مي باشند. در شامپوها از موادي به نام سورفاكتانت به عنوان دترجنت استفاده مي شود كه ضمن قدرت پاك كنندگي بالا عوارض كمتري نسبت به شوينده هاي قديمي تر مانند صابون دارند. در عين حال در شامپوها علاوه بر دترجنت ها از مواد مفيد و مغذي براي پوست و فوليكول مو و همچنين حالت دهنده ها و نرم كننده ها استفاده مي شود. حتي از شامپوها براي درمان و رفع برخي مشكلات و بيماري هاي پوستي نيز استفاده مي شود. پس بعضي از موهايي كه حالت مرده و بي حالت دارند و بر اثر رنگ شدن زياد و همچنين بي رنگ كردن مكرر دچار آسيب ديدگي شده اند بايد با زدن شامپوهايي مناسب و تقويت كننده و همچنين بعضي حالت دهنده ها از آسيب ديدگي جلوگيري شود. ولي در بعضي از موارد موها بر اثر تغييرات هورموني مثلاً كم كاري تيروئيدي و يا حتي بعضي از تغييراتي كه ناشي از بهم خوردن هورمون هاي زنانه و يا حتي مردانه ايجاد مي شود بايد با مراجعه به پزشك غدد و دادن داده هاي مناسب از آسيب ديدگي آن ها جلوگيري شود. در بعضي موارد به علت كم خوني و يا حتي نوع تغذيه موها دچار خشكي و ريزش مي شوند كه آن مورد نيز با مراجعه به پزشك و استفاده از داروي مناسب برطرف مي شود. يكي از عوامل محيطي كه شايع ترين علت نيز مي باشد اشعه آفتاب مي باشد كه اگر موها به مدت طولاني در معرض اشعه آفتاب قرار گيرند دچار خشكي و حالت مردگي مي شوند، كه از اين مورد نيز بايد محافظت شود. بعضي از افراد عادت دارند كه چندين بار در هفته يا ماه به استخر رفته و اين ورزش را انجام دهند (شنا) ولي بايد از درصد كلري كه در آب استخر وجود دارد آگاه باشند زيرا بعضي از استخرها به علت زيادي كلر آب آن ها موها را دچار آسيب ديدگي مي كنند كه اين مسئله نيز بايد مورد توجه قرار گيرد.
مسئله مورد استفاده از ميوه و سبزيجات و استفاده از آب حداقل 8-7 ليوان در روز است كه به علت رساندن مواد معدني مناسب به موها آن ها را خوش حالت و زنده تر مي كند. به طور كلي با در نظر گرفتن عوامل بيروني و دروني و رعايت موارد مذكور مي توان از آسيب ديدگي و ريزش موها جلوگيري كرد.
منبع:راه کمال شماره 36
/ج
