مواد لازم
کواس کواس(خمیر مایه) | 1و 1/2پیمانه( 300 گرم) |
آب جوش | 1 و 1/2پیمانه( 375 میلی لیتر) |
خرما | 12 عدد ( 270 گرم) |
مغز گردو | 1پیمانه( 100 گرم) |
روغن گردو | 1قاشق غذاخوری |
روغن زیتون | 1قاشق غذاخوری |
گریپ فروت | 2عدد بزرگ( 1کیلوگرم) |
تربچه ی قرمز | 14 عدد( 210 گرم) |
میزونا( نوعی برگ سالادی) | 80 گرم |
برگ نعناع | 2پیمانه |
برگ گشنیز | 2پیمانه |
مواد سس روغن گردو:
آب پرتقال | 1/2پیمانه( 125 میلی لیتر) |
شکر | 2قاشق چایخوری |
روغن گردو | 2قاشق چایخوری |
روغن زیتون | 2قاشق چایخوری |
پودر دارچین | 1/2قاشق چایخوری |
طرز تهیه:
1.خرمای تازه، بدون هسته و چهار قسمت کنید.
2.مغز گردو را بو داده، و درشت خردکنید.
3.گریپ فروت، پوست بگیرید و نازک برش دهید.
4.تربچه ی قرمز را نازک برش دهید.
5. کواس کواس را داخل کاسه ی بزرگ نسوز با آب مخلوط کنید، روی کاسه را بپوشانید و بگذارید این مخلوط حدود 5 دقیقه و یا تا وقتی که کواس کواس همه آب را به خود جذب کند به حال خود بماند. گهگاه آن را با چنگال زیر و رو کنید تا هوا داخل آن شود و پف کند. 10 دقیقه بگذارید تا خنک شود.
6. خرما، مغز گردوها و روغن ها را هم اضافه کنید و هم بزنید.
7ـ اکنون سس روغن گردو را تهیه کنید.
8.- گریپ فروت، پرتقال، تربچه، میزونا و سبزیجات را به مخلوط کواس کواس اضافه کنید، سس را روی آنها بریزید و خیلی آرام آنها را با هم مخلوط کنید.
طرز تهیه ی سس روغن گردو:
همه ی مواد لازم جهت تهیه ی این سس را درون یک شیشه در دار بریزید درب شیشه را محکم ببندید و آن را خوب تکان دهید.