علايم كم خوني

خون شامل گلبول هاي شناور به نام گلبول هاي قرمز، گلبول هاي سفيد و پادتن است. اين گلبول ها در مايعي به نام پلاسما شناورند و از طريق آن انتقال مي يابند. البته اين مايع حاوي پروتيين ها، چربي ها، قندها، ويتامين ها، فلزات و ... مي باشند.
هر نوع اختلالي در كار اين گلبول ها مشكلاتي را براي بدن فرد به همراه دارد كه ممكن است علت بروز آن مختلف باشند.
از جمله اختلالات مي توان به انواع كم خوني اشاره نمود.اگر هموگلوبين خون كه توسط گلبول هاي قرمز خون حمل مي شود بنا به دلايلي كم نشود کم خوني عارض مي گردد.

كم خوني چيست؟
 

كم خوني ممكن است ناشي از اختلال در توليد گلبول هاي قرمز خون و يا افزايش تخريب اين گلبول ها باشد. اختلال در توليد گلبول هاي قرمز ممكن است در اثر كمبود آهن، بيماري هاي مزمن مانند نارسايي مزمن كليه، كمبود فوليك اسيد و ويتامين «ب 12»، تالاسمي، آسيب به مغز استخوان و ... بروز كند.
كمبود آهن در بدن در اثر دريافت ناكافي اين ماده و كمبود تغذيه اي و اختلال بدن در جذب آن ايجاد مي شود. كم خوني كمبود آهن درخانم ها بسيار ديده مي شود. خانم ها در دوران حاملگي و شيردهي به آهن بيشتري نياز دارند. هم چنين ممكن است فرد در اثر قاعدگي شديد، و يا مشكل ديگري در بدن آهن بدن را از دست بدهد. در اين شرايط اگر كمبود آهن بدن فرد تأمين نگردد، او با بيماري كم خوني ناشي از كمبود آهن مواجه خواهد شد.
همان طور كه گفته شد در صورت تخريب گلبول هاي قرمز خون و افزايش آن، فرد با كم خوني رو به رو مي شود. اين مشكل ممكن است ناشي از بيماري هاي ارثي (كم خوني سلول داسي شكل، بيماري هايي مانند فاويسم و ...) و يا بيماري هاي اكتسابي (در اثر مصرف برخي داروها، برخي عفونت ها، فعال شدن سيستم ايمني بدن، بزرگ شدن طحال و ...) باشد.
علايم كم خوني در افراد متفاوت است و بسته به سن بيمار و وضعيت جسماني او متغير است. به طور مثال علايم كم خوني در افرادي كه به بيماري خاصي مانند بيماري هاي قلبي دچار اند، با شدت متفاوتي بروز مي كند. همه علايم كم خوني ممكن است در يك فرد ديده نشود. هم چنين علايم اين بيماري ممكن است با بيماري هاي ديگري مشترك باشد به همين دليل در صورت مشاهده علايم زير در فرد، مراجعه به پزشك جهت تشخيص نهايي ضروري است.

علايم ونشانه هاي كم خوني
 

- سردرد
- خستگي زودرس
- ضعف و بي حالي
- تپش قلب
- بي اشتهايي
- اختلال در حافظه
- احساس سبكي در سر
- اختلال در تمركز
- بي حوصلگي
- سياهي چشم ها مخصوصاً هنگام بلند شدن از زمين
- قرمزي زبان
- ريزش موها
- رنگ پريدگي
- قاشقي شدن ناخن ها
- ترك گوشه لب
براي درمان كم خوني،‌يافتن علت بروز آن حايز اهميت است. در واقع پزشك پس از انجام آزمايش هاي لازم، نوع كم خوني و علت آن را تشخيص داده و درمان را شروع مي كند. در واقع اقدام جهت درمان كم خوني بدون در نظر گرفتن علت بروز آن نمي تواند موثر واقع شود. لذا عامل بروز كم خوني جهت درمان آن بسيار لازم است.
منبع:نشريه تغذيه و سلامتي شماره 79